Це сукупність ознак, принципів, особливостей та здібностей, що визначають рівень корисності системи та успішності її взаємодії у різних галузях.
Вони є частиною характеру людини, деяким підмножиною особливостей, що дозволяють найефективніше реагувати на певні впливи, діяти та успішно досягати цілей у певній предметній галузі. Докладніше про характер та особливості написано у методі Визначення характеру та темпераменту.
Наявність певних особистих якостей є найважливішою ознакою успішності, які розвиток – основним способом її підвищення. Розглянемо докладніше основні якості успішної людини та методи їх розвитку.
Інтелект
Це складна модель поведінки системи, що використовує свідомість, передсвідомість та підсвідомість для організації, управління, контролю та планування діяльності, збереження та використання сприйнятої та синтезованої інформації в пам'яті, особистого розвитку та реалізації призначення, обмежуючись совістю.
Дозволяє визначати дії та ресурси на основі особистого досвіду та згенерованих ідей та об'єднувати їх у план для досягнення цілей.
При низькому рівні розвитку інтелекту людина неспроможна займатися корисною діяльністю, неспроможна її організувати, контролювати і керувати нею. Також не здатний усвідомлено ставити цілі, складати план їх досягнення, долати перешкоди та діяти у їхньому напрямку.
При високому рівні розвитку інтелекту людина повністю управляє своїм життям, визначає оптимальні шляхи розвитку та досягнення цілей, усвідомлює себе, займається творчістю та безперервно самореалізується.
Підвищує успішність за рахунок визначення оптимального шляху досягнення цілей та найкращих способівподолання перешкод.
Розвивається за допомогою накопичення досвіду та покращення таких здібностей як самосвідомість, постановка цілей, планування, уява тощо.
Докладніше цю якість розглянуто у методі Генерація корисних ідей та .
Самодисципліна
Це здатність починати і завершувати виконання дій, отримувати очікувані результати і досягати поставленої мети незалежно від перешкод.
Перешкодами можуть бути проблеми, потреби, шкідливі впливи, лінь, страх, відсутність мотиву чи стимулу тощо. Причому переважна більшість із них є внутрішніми.
Вимагає наявності волі для того, щоб почати діяти, завзяття для доведення справ до кінця та цілеспрямованості для концентрації лише на справах, що наближають до мети.
Воля
Це здатність свідомо розпочинати виконання дій, керувати ними та організовувати їх для досягнення цілей.
Виявляється на початку виконання дій для подолання інертності та у разі виникнення перешкод.
Дозволяє стати незалежним від думки та маніпулювання інших людей, а діяти лише на основі особистих рішень, тобто. позбутися реактивності при взаємодії та стати більш проактивним.
Швидкість прийняття та реалізації рішень залежить від сили волі, на яку впливає самодисципліна, самостійність, рішучість, самовпевненість та мужність. Чим краще розвинені ці якості, тим більша сила волі.
При низькому рівні розвитку волі людина починає діяти самостійно, лише реагує зовнішні впливи. Не може долати перешкоди, а просто припиняє досягнення мети або перемикається на іншу мету.
При високому рівні розвитку волі людина діє лише на основі особистого досвіду та цілей. Він миттєво починає діяти при ухваленні рішення про досягнення мети або з появою перешкод на шляху до неї.
Підвищує успішність за рахунок подолання все більш важких перешкод, виконання все більш складних справ та досягнення більш корисних цілей.
Розвивається аналогічно самодисципліні – за допомогою прогресивного ускладнення виконуваних дій та досягнутих цілей.
Завзятість
Це здатність продовжувати і завершувати виконання розпочатих дій для досягнення поставленої мети незалежно від перешкод, що виникають.
Часто використовується при поразках, коли потрібно "встати на ноги" і продовжувати рухатися до мети.
Прояв завзятості, завершення всіх справ та успішне досягнення цілей підвищує мотивацію та впевненість у собі.
При низькій завзятості людина завершує мало справ, причому тільки ті, при виконанні яких не було перешкод. Якщо хоч щось заважатиме, то людина відразу відмовиться від її виконання або переключиться на іншу справу.
За високої завзятості людина завершує всі справи, отримує необхідні результатита долає за допомогою волі будь-які перешкоди на шляху до мети.
Підвищує успішність за рахунок завершення всіх запланованих справ, отримання очікуваних результатів та досягнення всіх поставлених цілей.
Розвивається також за допомогою покрокового ускладнення виконуваних дій і цілей, що досягаються.
Цілеспрямованість
Це здатність концентруватися лише на досягненні поточної мети, не відволікаючись на неважливі відносини, не піддаючись лінощі та спонтанним бажанням.
При низькій цілеспрямованості людина часто відволікається від поточної справи та цілей, починає виконувати інші справи, не пов'язані з поточною метою. Це значно збільшує термін та витрати на досягнення мети.
При високій цілеспрямованості людина виконує ті справи, які наближають до мети, і витрачає особисті ресурси тільки такі справи.
Підвищує успішність за рахунок постановки та успішного досягнення все більш складних цілей, концентрації лише на найважливіших з них та мінімізації витрат та часу на справи, що не належать до мети – поглиначів часу.
Розвивається за допомогою свідомої концентрації на запланованій справі та поступовому збільшенні тривалості цієї концентрації. Наприклад, спочатку можна концентруватися тільки на поточній справі протягом 10 хвилин, потім 15, 20, 25 ... А потім робиться ефективна перерва на 5-10 хвилин для швидкого відновлення сил.
При цьому важливо знайти оптимальне співвідношення між концентрацією на ділі та відпочинком, щоб зберегти максимальну ефективність, не втомитися і не перегоріти.
Інтенсивність
Це здатність протягом певного періодуконцентруватися на одній меті та прикладати максимум зусиль для її якнайшвидшого досягнення.
Дозволяє прискорити процес досягнення мети, але потребує більшої витрати ресурсів за одиницю часу, що зазвичай є виправданим заходом для швидшого отримання результатів.
Запобігає веденню діяльності у розслабленому, спокійному стані, заради отримання задоволення від процесу, що значно уповільнює досягнення цілей та збільшує витрати.
При низькій інтенсивності людина може діяти дуже повільно, часто робити перерви, витрачати ресурси без користі для поточних цілей, що погіршує стан та значно збільшує термін досягнення мети.
При високій інтенсивності людина виконує на максимальної собі швидкості і з оптимальною тратою особистих ресурсів. Робить мінімум перерв тільки для відпочинку та відновлення сил, а не відволікається на інші, непотрібні справи.
Підвищує успішність за рахунок більш швидкого досягнення цілей, хоч і з великими, але окупними витратами.
Розвивається за допомогою прогресивного збільшення періоду концентрації та максимального докладання зусиль на одну мету.
Впевненість
Це стан системи, в якому у неї є знання про свою реакцію у відповідь і реакції іншої системи при наданні певного впливу.
З'являється при розвитку та усвідомленні як результат отримання істинних знань про себе, свої дії та їх наслідки. Мінімізує невизначеність, стрес, страхи та ризики.
Необхідна для розуміння результатів, які будуть отримані при виконанні певних дій та впливу на себе або навколишнє середовище. Допомагає зробити перший крок до мети, знижує ризик шкідливого впливута наслідків, які можуть погіршити стан.
Впевненість у собі проявляється у мові, зовнішньому вигляді, одяг, хода, фізичний стан.
При низькій впевненості людина може витрачати багато часу на визначення безпечного та корисного впливу, який він може вплинути на себе або інші системи, щоб досягти певної мети. При цьому висока ймовірність заподіяння шкоди, що може погіршити стан та відносини з іншими системами.
За високої впевненості людина може швидко визначити необхідну дію, яка гарантовано призведе до необхідних наслідків та дасть очікувані результати. При цьому ризик заподіяння шкоди та погіршення відносин буде мінімальним.
Підвищує успішність з допомогою точного визначення, яке вплив буде корисним, яке шкідливим, що допомагає волі зробити перший крок до мети, який найчастіше буває найважчим, т.к. треба подолати свою інертність та внутрішні перешкоди.
Розвивається за допомогою усвідомлення себе та навколишнього середовища, своїх здібностей, позитивного ставлення до себе, віри, що при виконанні правильних дійобов'язково досягнеш успіху.
Організованість
Це здатність упорядковувати особисту діяльність та визначати важливість цілей та справ для підвищення ймовірності успіху та мінімізації витрат.
Виявляється при появі великої кількостіневпорядкованих, хаотичних справ, виконання яких може бути неефективним через витрати ресурсів менш важливі справи. Такі справи докладно описуються, визначаються зв'язки між ними, визначається їх важливість та корисність для самореалізації та досягнення мети життя.
Головними засобами для організації є планування та систематизація своєї діяльності. Для цього можна використовувати різні системи списків, папок, категорій тощо. Також можна делегувати виконання важливих справ компетентним спеціалістам. Докладніше інструменти для організації описані в методі Організація особистих цілей та справ. Також ви можете просто зараз почати користуватися потужним, безкоштовним онлайн органайзером.
При низькій організованості людина має багато справ, корисність та залежність яких їй невідома. Він приймає рішення хаотично, зазвичай залежно від настрою та бажання виконати найцікавішу, але не обов'язково корисну справу.
При високій організованості у людини всі важливі цілі та справи докладно описані, структуровані та організовані в єдину систему. За її допомогою він може швидко знаходити потрібну інформаціюта приймати правильні рішення залежно від поточних умов та наявних ресурсів. Але ця система вимагає витрати додаткових ресурсів для її створення та актуалізації інформації у ній.
Підвищує успішність за рахунок ясного уявлення того, що потрібно зробити для досягнення мети, та швидкого отримання необхідної інформації для прийняття рішень та виконання дій.
Розвивається за допомогою прогресивного ускладнення системи організації діяльності для самореалізації та безперервної актуалізації інформації у ній. Цьому сприяє розвиток цілеспрямованості та самодисципліни.
Мужність
Це здатність зберігати поточний стан або покращувати його при виникненні небезпеки чи страху, що перешкоджають виконанню дій та досягненню поставленої мети.
Страх – хороший помічник визначення правильності прийнятого рішення. Чим більше людина боїться щось зробити і це точно не завдасть шкоди, тим ця справа корисніша для її самореалізації. Тоді потрібно мужньо зробити перший крок, який зазвичай є найважчим, а далі все піде як по маслу.
При низькій мужності людина може повністю припиняти діяти у разі страху, навіть якщо її причина не завдасть шкоди. При цьому він може перейти на інші, менш корисні цілі, відмовившись від тих, які викликають страх, але здатних принести більше користі (організувати компанію, зайняти більше високу посаду, побудувати будинок і т.п.)
За високої мужності людина долає будь-який страх, і за її виникненні починає і завершує всі справи задля досягнення мети. При цьому чим сильніший страх, тим більше енергії він дає для виконання дій.
Підвищує успішність за рахунок подолання дедалі сильніших страхів, що виникають при досягненні все більш складних, великих та корисних цілей.
Розвивається за допомогою усвідомлення джерел страху, визначення їх шкідливості, шляхів її мінімізації та покрокового збільшення складності виконуваних дій та досягнутих цілей, що викликають страх.
Вирішення проблем
Це здатність набувати ресурси для виконання певних дій і долати перешкоди для досягнення цілей.
Уява
Це здатність створювати уявні образи у свідомості незалежно від довкілля, комбінувати їх із реальними об'єктами, моделювати їхню взаємодію та визначати можливі наслідки.
Використовується для створення оригінальних ідей, які можуть бути реалізовані у вигляді матеріальних (новий будинок, машина, інструмент...) або ідеальних (знання, теорії, процеси, методи...) об'єктів.
Застосовується системою в творчої діяльностідля створення нових, унікальних об'єктів, що використовуються нею самою або навколишнім середовищем та покращують стан системи, середовища або надсистеми.
При низькій уяві людина використовує тільки ту інформацію, яку сприйняв ззовні: побачив, почув, спробував. Це дозволяє використовувати у своїй діяльності лише те, що існує.
При високій уяві людина безперервно формує уявні образи нових та існуючих систем, з'єднує їх разом, моделює їхню взаємодію та оцінює корисність наслідків цього. Якщо образ оцінюється як корисний, то людина може реалізувати його в реальному світістворивши щось нове, покращивши існуюче або знищивши шкідливе.
Підвищує успішність за рахунок визначення нових можливих станів, оригінальних шляхів досягнення цілей та подолання перешкод.
Розвивається за допомогою накопичення знань про існуючих системах, розширення парадигми та прогресивному ускладненні формованих уявних образів реальних та можливих систем.
Генерація ідей
Це здатність за допомогою уяви формувати нові ідеї на основі особистого досвіду та вже існуючих ідей.
При низькій здатності генерувати ідеї людина використовує лише шаблони та перевірені способи досягнення цілей. Може використовувати технології, які винайшов хтось, але погано адаптує їх до своєї діяльності, тому вони приносять мало користі.
При високій здатності генерувати ідеї людина легко вигадує та реалізує нові, унікальні об'єкти, винаходить нові інструменти та методи. Розробляє нові та покращує існуючі технології та впроваджує їх у свою діяльність, що дозволяє успішніше та ефективніше досягати особистих цілей.
Підвищує успішність за рахунок визначення оригінальних шляхів до цілей, використання нових технологій та створення унікальних об'єктів, які можуть надати перевагу або будуть використані як особисті ресурси.
Розвивається за допомогою накопичення досвіду, безперервного пошуку більш відповідних способів виконання дій та досягнення цілей, розробки та впровадження складніших і корисних технологій, інструментів та методів. Цьому сприяє покращення уяви.
Креативність
Це сукупність здібностей системи, що дозволяють генерувати принципово нові, оригінальні ідеїі використовувати раніше не застосовувані засоби подолання перешкод і досягнення цілей.
Дозволяє знаходити оригінальні засоби для виконання певних дій, які ще ніхто не намагався використати.
Може призвести як до зниження, так і до підвищення витрат на досягнення мети, але, як правило, швидкість виконання дій значно збільшується при застосуванні оригінального засобу.
Є основним засобом для творчої діяльності, створення чогось нового, унікального та покращення навколишнього середовища.
При низькій креативності людина може виконувати дії тільки на основі відомих рішень, використовує лише перевірені технології та ніколи не застосовує щось нове.
При високій креативності людина намагається для кожної нової справи, нової мети знайти найкращий шлях, ніж той, що відомий. Він генерує багато ідей визначення найкращих способів досягнення успіху. Безперервно шукає, створює та впроваджує нові технології у свою діяльність.
Підвищує успішність за рахунок створення нових, унікальних систем, які можуть дати переваги, досягнення цілей оригінальним, нешаблонним шляхом, який може бути менш витратним та швидшим, ніж відомі.
Розвивається за допомогою постійного пошуку нових способів та засобів виконання дій та прогресивного ускладнення цілей, що досягаються оригінальним способом, а не шаблонним. Цьому сприяє покращення уяви та здатності генерувати ідеї.
Самосвідомість
Це здатність аналізувати та оцінювати свій поточний стан, розумові процеси у свідомості та .
Дозволяє порівняти поточний стан із бажаним, визначити різницю та за допомогою інтелекту визначити дії для переходу до нього.
Також допомагає визначити внутрішні мотиви, що дають енергію для початку та завершення виконання дій.
При низькій самосвідомості людина для ухвалення рішення використовує лише зовнішню інформацію. Він дуже сприйнятливий до думки інших людей, не враховує свої думки та емоції.
При високій самосвідомості людина приймає рішення лише з урахуванням особистих думок, . Чітко уявляє, чого хоче, якої мети досягти і легко визначає те, чого йому для цього не вистачає.
Підвищує успішність за рахунок визначення різниці між поточним та цільовим станами, використання внутрішніх мотивів, думок та емоцій.
Розвивається за допомогою періодичної концентрації на думках та емоціях, визначення їх суті, причин і наслідків та прогресивному ускладненні досяганих цілей, що мають дедалі більшу різницю з поточним станом.
Це найбільш значущі якості успішної людини, розвиток яких дозволяє успішно досягати будь-яких поставлених цілей.
Причому багато з якостей пов'язані один з однимта розвиток одних покращує інші. Наприклад, воля, завзятість та цілеспрямованість покращують самодисципліну, а мужність та впевненість – рішучість.
Розвиток цих якостей та навичок дозволяє підсвідомо, автоматично взаємодіяти, швидко та адекватно реагувати на зовнішні впливи та коригувати свою діяльність залежно від нових можливостей.
Розглянемо докладніше, як можна розвивати будь-яку з якостей, щоб вона якомога більше впливала на життя і допомагала досягати успіхів.
Метод розвитку особистих якостей
Для успішної самореалізації необхідний достатньо високий рівеньрозвитку індивідуальних аспектів. Можна покращувати одночасно кілька якостей. А краще вибирати ті якості, які найбільш корисні для досягнення поточних цілей, та концентруватисялише з їх поліпшенні.
Всі ці якості є вродженими – вони мають кожну людину. Але спочатку вони знаходяться в пасивномустані та практично не впливають на діяльність. Щоб вони приносили більше користі при досягненні цілей, їх потрібно безперервно розвивати.
Головне у розвитку якостей – це розуміння те, що вони можуть миттєво поліпшитися. Їх слід розвивати прогресивно та регулярнозалежно від поточних цілей. А при припиненні розвитку вони погіршуватимуться, деградуватимуть.
Поліпшення будь-якої якості ґрунтується на поступовому, покроковому ускладненні дій, що виконуються з його застосуванням. Для розвитку якостей можна застосовувати наступний метод:
1. Потрібно вибратиякість та дізнатисяпро нього, якнайбільше, щоб з'явилося його чітке розуміння: його визначення, як воно проявляється, що відбувається зі станом, як реагуєш на зовнішні впливи, як впливаєш на навколишнє середовище тощо. Для цього можна скористатися їх описом у цьому розділі та пошукати додаткову інформаціюв інтернеті.
Наприклад, інтенсивність - це здатність концентруватися на конкретній меті та прикладати максимум зусиль для її якнайшвидшого досягнення. Дозволяє прискорити процес досягнення мети, але потребує великих витрат, що зазвичай є виправданим заходом за швидке отримання результатів. Запобігає веденню діяльності у розслабленому стані, заради отримання задоволення від процесу, що значно уповільнює досягнення цілей та збільшує витрати.
2. Описати ідеальний рівеньрозвитку цієї якості на 10 балів з 10: якою може бути ця якість особисто для мене, якою буде моя поведінка, в яких ситуаціях її можна використовувати.
Наприклад, застосовувати під час виконання будь-яких справ. Діяти якнайшвидше, не відволікатися на сторонні справи. Мати підтримуюче середовище. Приділяти небагато часу на аналіз справ, з'ясовувати, чи допоможе воно досягти мети. Якщо з'явиться намір його виконати, то рішуче братися до нього. Встановлювати терміни виконання справи. Заздалегідь визначати нагороду за його завершення у строк.
3. Визначити поточний рівеньрозвитку цієї якості за шкалою від 1 до 10. Для цього достатньо запитати себе: «Наскільки я задоволений цією якістю в собі за шкалою від 1 до 10» і прислухатися до емоцій, що виникають, вони підкажуть суб'єктивну, але найточнішу відповідь.
Наприклад, 4
4. Описати декілька простих кроків , дій, які можна виконати для розвитку цієї якості на 1 бал. Описати, що конкретно можна робити, в яких ситуаціях, що для цього використовувати і т.п., щоб якість трохи покращала. При цьому достатньо ґрунтуватися на особистому досвідіі своє уявлення про цю якість в ідеальному вигляді.
Наприклад, перед початком виконання справи визначати його термін та нагороду. Організовувати підтримуюче середовище, щоб нічого не заважало його робити.
5. Потім описати кроки для розвитку якості ще на 1 бал, і ще на 1, і ще… І так дійти таких кроків, які покращать якість до 10 балів з 10, тобто. до ідеального рівня.
Наприклад, виконувати фактичні дії з максимальною швидкістю(Швидко ходити, швидко друкувати, швидко говорити тощо). Небагато часу витрачати на аналіз справи, відповідати на запитання «Навіщо її робити?». Відразу виконувати справи, які необхідні для досягнення цілей і які сам хочеш виконати. Делегувати потрібні справиале які не хочеться виконувати. Рішуче діяти, щоб не упускати можливостей.
6. Вибрати кроки, з яких можна початирозвиток якості найближчим часом і почати виконувати ці кроки.
Наприклад, встановлювати терміни та нагороди, організовувати підтримуюче середовище та не відволікатися на сторонні справи.
7. Періодично повторювати цей метод та актуалізуватисвої відповіді.
Цей метод потрібно виконати для кожної якості, яка корисно розвивати найближчим часом для поточних цілей. Можна скласти список якостей, намалювати шкалу поряд та відзначити на ній поточний рівень цієї якості. Наприклад, так:
Періодично, наприклад, раз на тиждень, можна актуалізуватицей список, відзначатиме поточний рівень розвитку та аналізувати динаміку змін. Можна вибирати ту якість, яка стала пріоритетною і виконувати ті дії, які допоможуть покращити саме її.
Це допоможе визначити, яких якостей зараз найбільше не вистачає, або які потрібно покращити для досягнення поточних цілей.
Можна повісити цей список у кількох помітних місцях, регулярнопереглядати його, згадувати ті кроки, які було вирішено виконати першими їх поліпшення і виконувати їх за умов.
Шановний гість, Це найцінніша частина методу!!!
Щоб її прочитати, Розкажіть друзямпро цю сторінку.
Натисніть одну з кнопок соц.мереж і додайте пост на свою сторінку.
Для отримання підказки, як це зробити, наведіть курсор на знак питання під кнопками
Відразу після цього під цими кнопками відкриється Приголомшливий текст!
Ми втомилися повторювати, що ти нікому нічого не винен. Але вкотре задумайся на тому, що, можливо, брати на себе зобов'язання - це не так погано? Уяви собі, що в тебе є зобов'язання не тільки перед близькими, а й перед собою і, що важливіше, - перед усім світом. Ти можеш зректися цих зобов'язань, але тоді ніхто не литиме сльози на твоїх похоронах, тоді твоє життя втратить сенс, або його сенс буде настільки вузьким, що легко пролізе в замкову щілину курної скриньки. Нам здається, що ти не хочеш цього – ти хочеш стати тією людиною, яка не шкодуватиме про прожиті дні. Такі люди – велика рідкість у суспільстві, де «ніхто нікому нічого не винен», але такі люди – це Люди з великої літери. Ми захоплюємось ними, на них тримається планета, завдяки їм людство ще зберегло свою гідність. Як стати такою людиною? Ніхто цього не знає, але BroDude вирішив взяти на себе відповідальність і написати кілька порад, які допоможуть тобі стати кращими.
Навчися читати книги
Розглядати слова, літери та речення та читати – це не одне й те саме, навіть якщо ти дивишся на слова послідовно та перегортаєш сторінки. Справжнє читання може відрізнятися швидкістю, але має відрізнятися осмисленістю. Тому ми переконані, що осмислено прочитана книга якогось популярного Мішеля Уельбека краща, ніж поверхово прочитані Достоєвський та Толстой. Вчися включати мізки, коли щось читаєш, інакше ти просто займаєшся онанізмом без можливості закінчити. Не бійся робити позначки олівцем на сторінках або записувати посилання тексту в блокнот або в телефон - виокремлюй важливі думки і вбивай їх у свою голову, вчися запам'ятовувати і розуміти прочитане. Читати складніше, ніж здається, але справжнє читання ніколи не буває марним.
Займися своїм тілом
Твоє тіло має бути завжди в тонусі, але ти не повинен стає самозакоханим кретином, який тільки й думає про те, що треба підкачатися, треба, треба підкачатися. Фізкультура створена для того, щоб твій організм функціонував на повну потужність, але не для того, щоб робити з тебе монстра або ставати центром життя. Не будь тим хлопцем, який збуджується від свого відображення у дзеркалі. Твоє тіло - це інструмент, який допоможе тобі ефективніше взаємодіяти з навколишнім світом, тому намагайся регулярно займатися фізичними вправами, але не віддавай їм всього себе.
Почни соціальний проект
Ми думаємо, що ти вже досить дорослий, щоб працювати. І ти робиш це - ходиш щодня в офіс, розвиваєш свої навички, намагаєшся домогтися підвищення і вибиваєш собі премію, щоб у відпустку скачати до Індії чи Китаю. Ти молодець, що так сильно дбаєш про свою вигоду, але хіба цінність людини визначається її егоїстичними мотивами? Ми думаємо, що цінність визначається тим внеском у суспільство, який він вносить добровільно, не думаючи про матеріальну вигоду.
Це і називається громадянською активністю, і вона може бути якою завгодно. Ти можеш зайнятися збиранням грошей на відновлення імперської пам'ятки, ти можеш відкрити притулок для бомжів або зайнятися моніторингом корупції в органах місцевої влади. Якщо ти угораєш за природою і хочеш зберегти планету зеленою, то створи цивільний комітет, який займатиметься парковими зонами у місті. Якщо хочеш зберегти історичну спадщину регіону, то стань засновником історичного суспільства, яке боротиметься за цю спадщину. Є багато людей, які займаються подібним, але зараз їх все одно мало, щоб зробити країну кращою. Досить чекати, коли влада зміниться - її можна терпіти наступні сто років. Натомість знайди проблему, яку ти можеш вирішити, і займися нею – зроби щось корисне не лише для себе, а й для суспільства. Можливо, що воно на це не заслуговує, але це не повинно зупиняти тебе.
Дивись на світ із різних позицій
Багато чоловіків пишаються тим, що вони жорстка і незмінна позиція щодо всього зберігається протягом усього життя. Вони думають, що це великий плюс, коли людина не зраджує своїх поглядів. Але в нас інша думка – погляди мають змінюватися, це говорить про розвиток світорозуміння. Якщо твої погляди не змінюються, це означає лише те, що ти стоїш на одному місці. Це заважає тобі бачити світ у повноті барв.
Якщо ти помітив за собою консервацію думки, то настав час розширювати свою свідомість шляхом виходу за межі своєї ідеології. Почни дивитися на світ із різних ракурсів, поєднуючи несумісне. Наприклад, якщо перед тобою проблема, то поглянь на неї з позиції вченого-еволюціоніста, а потім спробуй приміряти на себе маску християнина або людини зовсім далекої від релігії. Коли дивишся світ поглядами різних ідеологій, то перед тобою відкривається велика варіативність рішень. Це завжди зручно, коли мова йдепро етичні проблеми чи серйозний життєвий вибір. До того ж, ти навчишся розуміти людей протилежних поглядів - це корисна якість у світі, який схожий на плавильний котел.
Вчись домовлятися
Багато хто з нас інтроверти, але це не робить з нас людей, які зроблять все, що завгодно, аби захистити себе від соціуму. Ми розуміємо, що оточуючі люди можуть зробити нас сильнішими, кращими і успішнішими. Але якщо ти не навчишся з ними взаємодіяти, домовлятися, знаходити точки дотику, то тобі буде складно взагалі чимось займатися на цій планеті. Одному в цьому світі не вижити – потрібно вміти створювати навколо себе горизонтальні зв'язки, саме таким способом ти можеш стати найвпливовішою людиною.
Людина, яка має знайомих юристів, поліцейських, суддів, охоронців, чиновників, прокурорів і власників бізнесу може зробити набагато більше, ніж людина, яка має тільки друзів з дитинства. Спілкуйся, створюй горизонтальний зв'язок, центром якого буде ти сам – якщо все зробиш правильно, то ти автоматично почнеш удосконалюватись як у соціальному, так і в особистісному плані.
Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті
Багато людей вважають, що риси особистості – це те, що ми маємо з народження. Хтось уже народився із почуттям гумору, а комусь просто пощастило вирости харизматичною людиною. Тому часто ми навіть не замислюємося про те, щоб стати на шлях розвитку особистості. Зрозуміло, щось дається нам простіше та легше, а над чимось доводиться постійно працювати та тренувати. Однак насправді не існує такої позитивної риси особистості, яку ви не могли б у собі розвинути, щоб стати ще привабливішим та успішнішим.
Ми в сайтзібрали саме ті властивості характеру, які можна в собі розвинути для успішного та щасливого життя.
Впевненість в собі
Впевнені в собі люди завжди мають перевагу перед тими, хто сумнівається, адже саме сильні особистості надихають інших і керують ходом подій. Згідно з дослідженням, впевнені в собі люди більше заробляють і швидше просуваються кар'єрними сходами.
Займайтеся спортом: відчуття зібраності та почуття контролю над тілом надає стійкості як у фізичному плані, так і в емоційному. Перестаньте сприймати реакцію інших людей на ваші дії як правила, яким потрібно відповідати. Не шукайте схвалення збоку. Впевнена людина сама управляє своїм життям, несучи відповідальність за свої вчинки.
Вміння говорити «ні»
Все, що потрібно для ефективної роботи, - Це зосередженість. Вимкніть месенджери, звук у телефону, не слухайте музику, якщо вона вас відволікає. Пориньте повністю в завдання, яке потрібно зробити. Як апетит приходить під час їжі, так і натхнення настає під час роботи. Коли ви постійно смикаєтеся, мозку важко перебудовуватися назад. А те, що дається мозку важко, ми вважаємо неприємним. Тому знижується мотивація.
Крім того, потрібно налагодити режим дня: спіть та їжте достатньо для того, щоб це не заважало роботі.
Здатність зчитувати інших людей
Багато людей впевнені, що вміння читати думки знаходиться в розряді надздібностей і для цього необхідно бути екстрасенсом, проте все зовсім не так. Достатньо просто слухати те, що кажуть, і не додумувати більшого. Чи не додумувати за людину, не вести з нею уявні діалоги.
Спілкуєтеся ви, наприклад, із людиною якийсь час. А потім він різко зникає, і ви дивуєтесь: як так сталося? Адже все було гаразд. А потім з'ясовується, що нічого нормального не було. Ви хотіли зустрітися, а він годував вас «сніданками», палко обіцяючи побачитися наступного разу. Хоч би якими поважними були причини, той, хто хоче зустрітися, завжди знайде час. Порожні обіцянки - це не більше ніж ввічливість.
Чи признався вам чоловік у почуттях і для вас це стало як грім серед ясного неба? Тому що до цього ви не звертали уваги на те, що він виділяв вас серед решти, часто писав, питав, як справи, виявляв ініціативу.
Щоб вгадувати мотиви інших людей, розуміти причини їхньої поведінки, досить просто звертати увагу на те, що вони говорять і що роблять, куди дивляться та кому посміхаються. Зіставляти ці речі та робити висновки. Звичайно, не треба займатися цим увесь вільний час.
Вміння притягувати людей
Деякі люди настільки привабливі, що, здається, подобаються всім. Ці люди мають харизму - якість, яку може розвинути будь-яка людина.
При спілкуванні намагайтеся налагоджувати візуальний контакт: дивіться на співрозмовника розслабленим і спокійним поглядом, посміхайтеся. Харизматичні люди вміють слухати співрозмовника та бути з ним на одній хвилі. Тому не поспішайте викладати інформацію про себе, краще запитайте його. Не пригнічуйте свої емоції, якщо вам сказали щось прикро, – покажіть, що вам це не подобається. Але лише не нудною лекцією, а припиненням розмови. Відійдіть в бар або туалет або просто переведіть тему.
На відвертість дайте відповідь відвертістю, якщо хочете. Адже людина вам відкрилася, відкрийтесь і ви.
Здатність керувати реакціями свого тіла
Простіші реакції на кшталт роздратування, грубості, що вирвалася, або підвищення голосу і поготів можна зупинити, просто вчасно взявши себе в руки.
Усі хочуть стати хоч трохи щасливішими, але мало хто розуміє, що щастя в цьому світі залежить від наявності у себе хороших якостейхарактеру.
Це легко зрозуміти, якщо проаналізувати причини щастя, і в результаті аналізу виявляється, що джерелом найбільшого щастя є гарні відносини. Людина – це невід'ємна частинасоціуму (за рідкісними винятками, звичайно), адже щодня нам доводиться стикатися з іншими людьми, спілкуватися, спільно вирішувати питання та проблеми.
Маючи хороші якості, ми тим самим робимо краще життяінших людей, за що вони, на подяку, роблять краще нашу власне життя, додаючи нам щастя тим чи іншим чином.
Можливо, це простіше зрозуміти стосовно інших людей. Уявіть собі двох людей: один дуже хороший, інший дуже поганий. З яким із них ви хочете мати спільні справи? З ким готові більше спілкуватися та дружити? Кому з них готові чимось допомогти, якщо він попросить? Звичайно, ви оберете хорошої людини, і ваші почуття щодо нього будуть щирими. Таким чином, ви автоматично будете для нього джерелом щастя. І він для вас теж, тому що відбувається взаємообмін.
Виходячи з цього, можна зробити висновок: БУТИ ХОРОШОЮ ЛЮДИНОЮ - ВИГІДНО! Тому що, проявляючи хороші якості характеру, ми притягуємо у своє життя добрих людей і стаємо щасливішими.
Які якості характеру потрібно розвивати у собі?
Існує 26 якостей, які варто у собі розвинути, вони докладно описані Торсуновим у лекціях, їх пояснення також можна знайти у текстовому вигляді в інтернеті. Це 26 рис святої особистості.
простота
м'якість (доброта)
самовладання
ненасильство
всепрощення
смиренність
спокій (умиротворення)
співчуття до всіх
безстрашність
благодійність
правдивість
відсутність гніву
самозречення
аскетизм - вчинення аскез
відсутність прагнення шукати недоліки в інших
чистота свідомості
безкорисливість, відсутність жадібності
відсутність заздрості
рішучість
цілеспрямованість
стійкість
чистота
вивчення священних писань
розвиток духовного знання
вчинення жертвоприношень
скромність - відсутність прагнення почестям
Можна розпочати роботу з розвитку кількох якостей, які нам зрозумілі та прийнятні на даному етапідуховного зростання.
Як розвинути хороші якості?
Секрет простий: потрібно спілкуватися з тими, хто має ці якості. З якою людиною поведешся, тих якостей характеру і наберешся. Це відбувається автоматично, звісно ж, без якихось спеціальних зусиль, і навіть без нашого бажання.
Спілкуючись із доброю людиною, ми «заряджаємося» (або заражаємося) добротою, і потім якийсь час випромінюємо доброту щодо інших, що, звичайно ж, не минає безслідно, бо існує закон «що випромінюєш, те й отримуєш».
Потрібно намагатися помічати в людях хороші якості, відзначати їх для себе подумки, концентруватися на них замість того, щоб концентруватися на поганих якостях.
Ми отримуємо у своє життя більше, на чому концентруємо свою увагу. Батьки знають, що якщо дитину постійно лаяти за її погані якості характеру, вони лише посилюються. І навпаки: якщо хвалити за хороші якості та всіляко заохочувати їх (у розумних межах), вони проявляються дедалі більше. І діти стають щасливішими, і батьки – виграють усі.
Спілкуючись із людьми, можна висловлювати своє захоплення їх добрими якостями, тим самим переймаючи їх – і ці якості розвиватимуться у нас самих.
Обговорюючи людей, краще обговорювати їхні добрі якості, хороші вчинки, а не те, що ми звикли обговорювати.
Тому запам'ятаємо секрет: «Що підживлюємо своєю увагою, те й отримуємо».
Поступово розвиваючи в собі гарні якості характеру, ми стаємо щасливішими, тому що привносимо до свого життя більше позитиву, який «виштовхує» негатив.
Також можуть добре допомогти різні – вони усунуть накопичений негатив та неправильне розуміння життя або його окремих аспектів.
Як все зіпсувати
Розвиток у собі хороших якостей можна зіпсувати спілкуванням з поганими людьми, обговоренням їх з іншими, зацикленості на чиїхось поганих якостях, переглядом по телевізору передач, які несуть негатив і концентрують увагу глядача на тому поганому, що є в нашому світі.
Потрібно фільтрувати те, що потрапляє в наше поле зору, у наш розум, у нашу свідомість, тому що те, що до нього входить, потім і проростає в нашому житті. І росте воно виключно завдяки тому, що ми приділяємо цьому увагу.
Знаючи це, ми можемо зробити наше життя щасливішим – день за днем.
Цей принцип здобуття добрих якостей добре відомий і застосовується в індуїзмі та інших релігіях: духовна практика включає слухання (від духовних вчителів) про ігри, якості і діяння Бога, і ті, хто слухає ці розповіді, знаходять духовне благо.
Бажання чогось досягти в житті та стати успішною людиною– одне із базових бажань більшості людей. Але одного бажання, зазвичай, буває недостатньо. Розібратися в тому, «як стати успішним?», мені свого часу допомогла книга Річарда Сент-Джона «Велика вісімка. Результати наймасштабнішого дослідження успішних людей». Її по праву можна вважати №1 у темі досягнення успіху.
Як стати успішною людиною у житті?
Сам автор книги Річард Джон є показовим прикладом, як звичайний хлопець самостійно досяг успіху в житті. Він створив компанію The St. John Group», яка дозволила йому заробити мільйони доларів, завоював найвищі нагороди у своїй сфері, отримав чорний пояс з дзюдо, а також зробив безліч сходжень на найвищі горисвіту.
Написання самої книги почалося якось у літаку, коли Річард летів на конференцію TED. По сусідству з ним опинилася школярка із небагатої родини. Вона довго дивилася на нього і поставила одне нехитре запитання: «А ви успішна людина?». В цей час Річард відчув себе ніяково, тому що не зміг їй нічого відповісти. Це дівчинка позбавила його спокою цілих 10 років.
Прилетівши на конференцію, Річард зрозумів, що він усюди оточений успішними людьми. То чому б не спитати у них, що допомогло їм досягти успіху, а потім розповісти про це всьому світу. І тут розпочалася справжня робота, в результаті якої він узяв інтерв'ю у більш ніж 500 успішних людей, включаючи Річарда Бренсона (Richard Branson), Білла Гейтса (Bill Gates), засновників Google та інших.
Щоб зрозуміти, що все-таки спільного між успішними людьми, я інтерв'ював представників різних професій. Від А до Я. У списку під літерою «а» серед інших були, наприклад, актори, астронавти, астрофізики, атлети, архітектори, автори тощо. Я розмовляв не з одним представником кожної професії. Скажімо, брав інтерв'ю у п'яти астронавтів та шести визнаних у світі архітекторів. Я також взяв за правило брати інтерв'ю і дуже відомі, і зовсім невідомі люди. Серед перших бували президенти корпорацій, мільярдери та знаменитості. А серед других – люди, про які багато не говорять, але які спокійно та впевнено змінюють світ на краще. Це можуть бути переможці Паралімпійських ігор чи конкурсу «Найкращий батько року». До контрольної групи я включав і тих, хто взагалі не досяг у житті особливих успіхів.
Крім цього, Сент-Джон став аналізувати і чужі інтерв'ю, опубліковані в інтернеті та соціальних мережах, книгах, газетах, а також на радіо та телебаченні. В результаті корисний вміст був законспектований і закладений у базу даних, яка, за словами Річарда, «розросла до мільйонів слів». Потім кілька років Річард займався аналізом усіх даних, виділяючи чинники, що забезпечують успіх.
В результаті вийшло 8 якостей, які необхідні людині для успішного життя. І найголовніше, що вони не є вродженими. Усі успішні люди розвивали їх у процесі своєї діяльності. Тому кожен зможе стати успішною людиною. Весь секрет успіху полягає саме у розвитку цих якостей! І як це зробити Річард Сент-Джон розповідає у своїй книзі «Велика вісімка».
ДИВИСЬ ВІДЕО!8 якостей для досягнення успіху
8 базових якостей успішної людини
1. Пристрасть: успішні люди люблять те, що роблять.
2 Працьовитість: вони дуже трудяться.
3 Концентрація: вони зосереджуються на чомусь одному, а не на всьому.
4. Вміння долати себе: вони змушують себе діяти.
5. Креативність: вони народжують нові ідеї.
6. Самовдосконалення: вони завжди покращують себе та свою роботу.
7. Вміння служити людям: вони пропонують якісні послуги.
8. Завзятість: вони рухаються до мети, незалежно від витрат часу, невдач і мінливості долі.
ПРИСТРАСТЬ
Перша та найголовніша якість усіх успішних людей – це любов до своєї справи. Так, всі якості важливі, але пристрасть необхідно поставити на чолі списку. Багато людей, які виросли у бідності, розповідають, що саме пристрасть допомогла їм досягти небувалих вершин. Просто дивно, як багато ми можемо досягти, якщо любитимемо свою справу! Можна однозначно сказати, що пристрасть є ключем до успіху.
Єдиний шлях до справжнього задоволення лежить через роботу, яку ви вважаєте визначною. А єдиний шлях до того, щоб робота стала визначною, лежить через вашу любов до своєї справи.
Стів Джобс, генеральний директор Apple
Тренуй свій мозок із задоволенням
Розвивай пам'ять, увагу та мислення за допомогою онлайн-тренажерів
ПОЧАТИ РОЗВИВАТИСЯАле найголовніша тут проблема в тому, щоб знайти цю пристрасть. В даному випадку всіх людей можна поділити на два типи: що борються та шукають. Перші зрозуміли своє призначення, роблять, що їм подобається і б'ються за досягнення своєї мети. Другі не мають чіткого уявлення про свою пристрасть і повинні якнайшвидше її знайти. Якщо ти, як і я, що вже бореться, то вітаю. А якщо ти ще шукаєш, то знай – ти не самотній!
ТРУДОЛЮБІЯ
Друга якість, яка допоможе тобі стати успішною людиною у житті – це працьовитість. Справді, праця є платою за вхід на територію успіху. Усі успішні люди, незалежно від сфери діяльності, наполегливо працюють багато годин на день. А ще багато думають про свою роботу, навіть не перебуваючи на ній. А все лише тому, що це не примусова робота, а діяльність насолоду.
Дев'ять років поспіль я грав заради насолоди. І ми виграли багато чемпіонатів.
Майкл Джордан, суперзірка баскетболу
Але давай подивимось на речі реально. Чи завжди «працелюби» отримують задоволення від роботи? Звичайно, ні. Є речі, які не дають великої радості, але якими доводиться займатися. Завдання у тому, щоб підтримувався закон Парето: на 80% отримувати задоволення, але в інші 20% займатися тим, що задоволенням назвати не можна. Якщо співвідношення інше, то ти явно займаєшся не своєю справою.
КОНЦЕНТРАЦІЯ
Третя особиста якість успішних людей – це вміння зосередитись. Глибоке оволодіння будь-якою професією рівня майстра передбачає, що не можеш позайматися цим тиждень, та був взятися за інше. Досягти успіху в будь-якій справі, будь то кар'єра, проект або окрема мета, означає зосередитися на цьому протягом місяців, років або навіть десятиліть.
Я йшов за своєю мрією і завжди був зосереджений на ній. Я ніколи не здавався. Концентруйтесь.
Пітер Маркс, відомий поп-музикант
Протягом дня тебе відвідують близько 60 000 різних думок. Але не можна досягти успіху у всьому. Іноді важко досягти чогось значущого навіть в одній справі. Тому важливо розвивати у собі концентрацію уваги. А зробити це можна завдяки 2 речам: цілеспрямованості та порятунку від відволікаючих факторів. Тому багато успішних людей виїжджали від суєти, щоб їм ніхто не заважав.
ВМІННЯ ПОДОЛЮВАТИ СЕБЕ
Четверта особиста якість, щоб стати успішною, – уміння змушувати себе зробити щось необхідне. Вміння долати себе допомагає переживати важкі часи та робити те, чого ми хотіли б уникнути. Успішні люди вміють долати сором'язливість, сумніви та навіть страх. Вони долають кордони. Вони долають умовності. Вони долають очікування. І вони змушують себе робити те, що вимагає від них життя.
Примушуйте себе діяти. Будьте наполегливими. Не можна просто сидіти та чекати чогось від життя.
Леслі Вестбрук, консультант з маркетингу
Одним із найбільших наших внутрішніх бар'єрів – це сумніви у своїх силах. Дуже багато успішних людей часто сумніваються в тому, що вони роблять і почуваються від цього невпевнено. Сумніви завжди будуть – просто слухай свій внутрішній голос. Нехай сьогодні щось не виходить, але треба працювати. Подолай себе завдяки цікавим цілям, важким завданням, самодисципліні чи «золотому стусану» з боку інших людей.
КРЕАТИВНІСТЬ
П'ята якість успішних людей – здатність генерувати чудові ІДЕІ. Це дуже потужне джерело мисленнєвої енергії. Чим краще будуть твої ідеї, тим з більшою енергієюти зможеш рухатись уперед. Але самі ідеї не завжди народжуються легко. А коли це відбувається, ми часто любимо кричати «Еврика»! Кожен із нас здатний народжувати гарні ідеї. Просто вміння креативності потрібно розвивати.
Коли люди запитують мене: З чого мені почати власний бізнес?», я відповідаю їм: «У вас має бути ідея, яку всі інші вважають божевільною. А ви все одно розвивайте і втілюйте її в життя».
Біл Лоу, генеральний директор компанії AudioQuest
Ідеї необхідні для успіху в будь-якому, у тому числі й бізнесі. Бізнес - таке ж творче заняття, як і мистецтво. Але чомусь багато людей не вважають себе творчими тільки тому, що не пишуть або не малюють фарбами. Сама творчість не має на увазі лише художні навички. Воно означає вміння народжувати ідеї. А якщо не виходить, то можна повзаймати та покращити, але тільки не красти.
ЗДАТНІСТЬ ДО САМОВДОСКОНАЛЕННЯ
Щоб стати успішною людиною, потрібно не зупинятися в процесі роботи над собою. Здатність постійно самовдосконалюватися дуже важлива і існує термін «безперервне самовдосконалення». Успішні люди постійно працюють над розвитком нових якостей та навичкою, прагнуть робити свою справу все краще та краще. Це просто нескінченний процес.
Ставати кращим – важка робота. Але відступати не можна.
Брайан Маклеод, сліпий чемпіон з гольфу
"Безперервне самовдосконалення" складається з трьох компонентів.
1. Робити ДОБРЕ.
2. Робити ВСЕ КРАЩЕ І КРАЩЕ.
3. Прагнути робити щось ПЕРЕВІДНО.
ВМІННЯ СЛУЖИТИ ЛЮДЯМ
Сьома риса, яка об'єднує всіх успішних людей, — уміння служити іншим. Слово "служити" часто розуміють неправильно. Це не обслуговування в звичайному розумінні в ресторані і далеко не благодійність. Насамперед це вміння думати про інших, працювати заради них, створюючи різні знання, продукти чи послуги. Дуже важливо для себе вирішити, кому ти служиш і які цінності даєш.
Ви можете отримати від життя все, чого захочете, якщо допомагатимете іншим людям отримати те, чого вони хочуть.
Зіг Зіглар, знаменитий письменник та лектор
У наші дні більшість людей вважають за краще служити швидше за себе. Потрібно запропонувати додаткові мотиви, щоб вони схотіли служити іншим. Але які? По-перше, служіння може принести тобі щось нематеріальне на кшталт щастя чи насиченого життя. Але, може, ти шукаєш щось конкретніше, що можна потримати в руках? Що скажеш про товстий мішок з великими грошима? Пам'ятай, що служіння людям – один із шляхів до матеріального багатства.
ВПОРТ
Восьма та заключна якість – це завзятість. Наполегливість настільки важлива, що для його позначення існує безліч інших синонімів: наполегливість, рішучість, сила волі, витривалість, уміння не залишати розпочату справу. Як ти це не назви, але ця якість означає здатність рухатися до мети, незважаючи на невдачі, біль, критику, негативне ставлення, відторгнення та іншу погань.
Моєму успіху передували 10 років сутінку… Я писав з десятої вечора до третьої ранку. І так 10 років.
Пам'ятай, що не буває «миттєвого успіху». Це дуже довга подорож з безліччю невдач. Є багато прикладів, що доводять правильність утвердження: чим більше ти зазнаєш невдач, тим ближче ти до успіху. Наприклад, Едісон потребував 10 000 спроб, щоб винайти лампочку. Скільки часу буде потрібно тобі ніхто не скаже. Але це тисячі годин!
Вивчаючи природу успіху та опитуючи людей, я залишався об'єктивним і навмисно поцизіонував себе поза процесом. Але коли я нарешті систематизував підсумки своєї роботи, то поставив собі дуже особисте питання. Чи сприяли ці 8 якостей та моєму успіху? Озираючись назад, я відповідаю так. Інші досягали успіху по-своєму, я – по-своєму, але ці 8 якостей нас усіх поєднують. У результаті я зрозумів, як простий хлопець на зразок мене, який ледве закінчив старшу школу, може стати мільйонером. Я зробив багато помилок, але ці 8 базових якостей врятували мене. Отже, можуть допомогти і вам.
Річард Сент-Джон, дослідник природи успіху
Я думаю, тобі тепер закрито питання «Як стати успішним у житті?». Необхідно розвивати ці 8 базових якостей. Є, звісно, й інші, але треба почати обов'язково з цих. А книга Річарда вийшла дуже чітка, пізнавальна, творча і корисна. Люблю просто такі! Все по ділу і без води. І якщо тебе колись спитають про твій успіх, скажи, що він почався з однієї пізнавальної статті на сайт та захоплюючої книги «Велика вісімка»! Успіхів у всьому і завжди!
