23.06.2022

Найкращі вправи для тренінгу особистісного зростання. Про що замовчують курси особистісного зростання Тренінги з особистого розвитку


1. Я (Клієнт), цим висловлюю свою згоду на обробку моїх персональних даних, отриманих від мене під час надсилання заявки на отримання інформаційно-консультаційних послуг/прийому на навчання за освітніми програмами.

2. Я підтверджую, що вказаний мною номер мобільного телефону є моїм особистим номером телефону, виділеним мені оператором стільникового зв'язку, і готовий нести відповідальність за негативні наслідки, викликані вказівкою мною номера мобільного телефону, що належить іншій особі.

До Групи компаній входять:
1. ТОВ «МБШ», юридична адреса: 119334, м. Москва, Ленінський проспект, буд. 38 А.
2. АНО ДПО «МОСКОВСЬКА БІЗНЕС ШКОЛА», юридична адреса: 119334, Москва, Ленінський проспект, д. 38 А.

3. У рамках цієї угоди під «персональними даними» розуміються:
Персональні дані, які Клієнт надає про себе усвідомлено та самостійно при оформленні Заявки на навчання/отримання інформаційно-консультаційних послуг на сторінках Сайту Групи компаній
(а саме: прізвище, ім'я, по-батькові (якщо є), рік народження, рівень освіти Клієнта, обрана програма навчання, місто проживання, номер мобільного телефону, адреса електронної пошти).

4. Клієнт - фізична особа (особа, яка є законним представником фізичної особи, яка не досягла 18 років, відповідно до законодавства РФ), що заповнила Заявку на навчання/на отримання інформаційно-консультаційних послуг на Сайту Групи компаній, що висловила таким чином свій намір скористатися освітою /інформаційно-консультаційними послугами Групи компаній.

5. Група компаній у загальному випадку не перевіряє достовірність персональних даних, що надаються Клієнтом, та не здійснює контроль за його дієздатністю. Однак Група компаній виходить з того, що Клієнт надає достовірну та достатню персональну інформацію з питань, які пропонуються у формі реєстрації (форма Заявки), та підтримує цю інформацію в актуальному стані.

6. Група компаній збирає та зберігає лише ті персональні дані, які необхідні для проведення прийому на навчання/отримання інформаційно-консультаційних послуг у Групи компаній та організації надання освітніх/інформаційно-консультаційних послуг (виконання угод та договорів з Клієнтом).

7. Інформація, що збирається, дозволяє надсилати на адресу електронної пошти та номер мобільного телефону, зазначені Клієнтом, інформацію у вигляді електронних листів та СМС-повідомлень по каналах зв'язку (СМС-розсилка) з метою проведення прийому для надання Групою компаній послуг, організації освітнього процесу, відправки важливих повідомлень, таких як зміна положень, умов та політики Групи компаній. Також така інформація необхідна для оперативного інформування Клієнта про всі зміни умов надання інформаційно-консультаційних послуг та організації освітнього та процесу прийому на навчання до Групи компаній, інформування Клієнта про майбутні акції, найближчі події та інші заходи Групи компаній, шляхом направлення йому розсилок та інформаційних повідомлень, а також з метою ідентифікації сторони в рамках угод та договорів з Групою компаній, зв'язку з Клієнтом, у тому числі направлення повідомлень, запитів та інформації щодо надання послуг, а також обробки запитів та заявок від Клієнта.

8. Працюючи з персональними даними Клієнта Група компаній керується Федеральним законом РФ № 152-ФЗ від 27 липня 2006г. "Про персональні дані".

9. Я поінформований, що у будь-який час можу відмовитися від отримання на адресу електронної пошти інформації шляхом надсилання електронного листа на адресу: . Також відмовитися від отримання інформації на адресу електронної пошти можливо в будь-який час, натиснувши на посилання «Відписатися» внизу листа.

10. Я поінформований, що у будь-який час можу відмовитися від отримання на вказаний мною номер мобільного телефону СМС-розсилки шляхом надсилання електронного листа на адресу:

11. Група компаній вживає необхідних та достатніх організаційних та технічних заходів для захисту персональних даних Клієнта від неправомірного або випадкового доступу, знищення, зміни, блокування, копіювання, розповсюдження, а також від інших неправомірних дій з нею третіх осіб.

12. До цієї угоди та відносин між Клієнтом та Групою компаній, що виникають у зв'язку із застосуванням угоди, підлягає застосуванню право Російської Федерації.

13. Ця угода підтверджує, що я старше 18 років і приймаю умови, зазначені в тексті цієї угоди, а також даю свою повну добровільну згоду на обробку своїх персональних даних.

14. Ця угода, що регулює відносини Клієнта та Групи компаній, діє протягом усього періоду надання Послуг та доступу Клієнта до персоналізованих сервісів Сайту Групи компаній.

ТОВ "МБШ" юридична адреса: 119334, м. Москва, Ленінський проспект, д. 38 А.
ТОВ «МБШ Консалтинг» юридична адреса: 119331, м. Москва, проспект Вернадського, 29, офіс 520.
ЧУДПО «МОСКОВСЬКА БІЗНЕС ШКОЛА - СЕМІНАР», юридична адреса: 119334, Москва, Ленінський проспект, д. 38 А.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Я в майбутньому"

Кожен учасник малює себе у майбутньому. Відбувається захист учасниками малюнку.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Шприц"

Мета вправи: допомогти учасникам глибше відчути та пережити ситуацію умовлянь, виробити "імунітет" до психологічного впливу.

У кожного підлітка існує природний психологічний бар'єр стосовно наркотиків, особливо внутрішньовенних. Не так просто вперше зважитися на те, щоб проколоти собі вену або ввести в організм речовину, дія якої непередбачувана. Саме на цьому етапі, перш ніж підліток пройшов "посвячення": зробив першу ін'єкцію або викурив першу сигарету, необхідно виробити в нього навички самозахисту.

Вправа робиться по колу. Інструкція: той, у кого в руках знаходиться шприц, повинен запропонувати сусідові праворуч уколотися нібито наявним у шприці наркотиком; завдання другого – відмовитися; робиться 3 спроби, після чого шприц передається тому, хто відмовляється і так по колу. Наприкінці проводиться коротке обговорення, відзначаються варіанти відмови, які були найбільш переконливими, і ті випадки, коли у "спокусника" зберігалося наполегливе бажання продовжувати вмовляння.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Валіза в дорогу"

Група сідає по колу.

Ми завершуємо нашу роботу. Зараз кожен із вас по черзі ставитиме перед собою цей стілець (ведучий ставить стілець у центр кола). Всі учасники групи в тому порядку, в якому вам буде зручно, будуть підходити до вас, сідати на стілець і називати одну якість, яка, на їхній погляд, допомагає вам, і одна, яка заважає. При цьому треба пам'ятати, варто називати ті якості, які проявилися в ході роботи групи і піддаються корекції. Після того, як усі висловлять свою думку, наступний учасник бере стілець і ставить навпроти себе. Вправа повторюється і т.д.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Колір емоцій"

Вибираємо ведучого. Ведучий по удару гонгу заплющує очі, а інші учасники замислюють тихенько між собою якийсь колір, спочатку краще один з основних: червоний, зелений, синій, жовтий. Коли ведучий розплющить очі, всі учасники своєю поведінкою насамперед емоційним станом намагаються зобразити цей колір, не називаючи його, а ведучий повинен відгадати, що це за колір. Якщо він відгадав, то вибирається інший ведучий, якщо ні, то залишається той самий. Отже по команді один гравець заплющує очі, а решта мовчки загадують колір. Потім гравець розплющує очі, а всі інші зображують задуманий колір своєю поведінкою. Ведучий повинен його відгадати. Все зрозуміло? Увага! Дякую, гра закінчена.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Табу"

Мета вправи: допомогти учасникам зрозуміти, як вони ставляться до різноманітних заборон та обмежень. Нерідко цікавість чи бажання звідати заборонений плід чи прагнення продемонструвати свою сміливість керують підлітком у його вчинках. Добре, коли він знає, які почуття ним керують, це дозволяє зробити свідомий вибір.

Ведучий ставить у центрі кола невелику скриньку чи коробочку, у якій лежить невідомий предмет. "Там лежить те, що не можна", – каже ведучий. Потім він пропонує кожному якось виявити себе щодо цього предмета. Учасники можуть вставати чи залишатися дома, висловлюючи ставлення мімікою чи жестами; вони можуть підходити до скриньки, брати її в руки, заглядати всередину, - кожен чинить так, як вважає це за потрібне. Навіть якщо хтось залишиться на місці, нічого не роблячи, - це теж буде способом реагування на ситуацію. При виконання вправи важливо пам'ятати, що це вправа дії, а не пояснень, тому, якщо хтось намагатиметься просто розповісти словами про свою позицію, завдання ведучого спонукати його "показати" своє ставлення.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Самопрезентація"

Ціль: включення адаптивних механізмів, відпрацювання навичок прояву емоцій, що сприяють процесу професійної адаптації.

1) Тренер пропонує кожному з учасників розповісти про себе та про значущі для нього події з позиції того, що викликало:

Здивування,

Інтерес,

Радість.

2) Процедура йде по колу і може включати оцінку самопрезентації попереднього учасника за тією ж схемою «здивування-цікавість-радість».

3)По закінченні процедури можна обговорити у групі результати самопрезентації (за потреби).

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Песиміст, Оптиміст, Блазень"

Мета: створення цілісного ставлення людини до проблемної ситуації, здобуття досвіду розгляду проблеми з різних точок зору.

1) Тренер пропонує кожному учаснику описати на окремих листках у кількох пропозиціях ситуацію, що викликає у нього стресовий стан або сильні негативні емоції, або ситуацію, яку учаснику не може прийняти. Написана історія має містити ніяких емоційних описів, - лише факти і дії.

3. Тренер зачитує на групі всі варіанти стресових ситуацій, і група вибирає 2-3 найбільш типових, що мають значущість для всіх.

4. Тренер пропонує групі розділитись на три підгрупи і роздає кожній підгрупі по одній історії. Завдання для підгруп наступне: треба наповнити кожну історію емоційним змістом - песимістичним (для 1-ї підгрупи), оптимістичним (для 2-ї підгрупи) і блазенським (для 3-ї підгрупи). Тобто доповнити запропоновану історію і доповнити її деталями, властивими Песимісту або Оптимісту, або Шуту.

6.Після того, як зачитані всі ситуації та висловлені всі можливі варіанти ставлення до них, тренер пропонує обговорити результати гри та ту реальну допомогу, яку отримав для себе кожен учасник.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "На якій я сходинці?"

Мета вправи: допомогти учасникам вибудовувати адекватну самооцінку

Учасникам лунає бланк із намальованим на ньому драбинкою з 10 щаблів. Дається інструкція: "Намалюйте себе на тій сходинці, на якій, як ви вважаєте, зараз знаходитесь".

Після того, як усі намалювали, ведучий повідомляє ключ до цієї методики:

1-4 сходинка – самооцінка занижена

5-7 сходинка – самооцінка адекватна

8-10 сходинка - самооцінка завищена

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Комісійний магазин"

Мета вправи: - формування навичок самоаналізу, саморозуміння та самокритики; - Виявлення значущих особистісних якостей для спільної тренінгової роботи; - поглиблення знань одне одного через розкриття якостей кожного учасника.

Пропонується пограти у комісійний магазин. Товари, які приймає продавець – це людські якості, наприклад: доброта, дурість, відкритість. Учасники записують на картку риси свого характеру, як позитивні, і негативні Потім пропонується здійснити торг, у якому кожен із учасників може позбутися якогось непотрібного якості, чи його частини, і придбати щось необхідне. Наприклад, комусь не вистачає для ефективного життя красномовства, і він може запропонувати за нього якусь частину свого спокою та врівноваженості.

Після закінчення завдання підбиваються підсумки та обговорюються враження.

На вправу приділяється 20-25 хвилин.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "Зате..."

Мета: зниження рівня фрустрації чи стресу. Пошук можливих шляхів її вирішення.

1) Тренер пропонує кожному учаснику гри коротко описати на аркуші паперу якесь нездійснене бажання, будь-яку актуальну стресову або конфліктну ситуацію, невирішену на даний момент або запам'яталася як важкорозв'язна (допускається анонімність авторства).

2) Потім усі листки тренер збирає, перемішує та пропонує учасникам наступну процедуру обговорення:

Кожна написана ситуація зачитується на групі і учасники повинні привести якнайбільше доводів до того, що дана ситуація зовсім не важко, а проста, смішна або навіть вигідна за допомогою зв'язок типу:

«зате...», «могло б бути і гірше!», «Не дуже хотілося, тому що...» або «здорово, адже тепер...»;

Після того, як зачитано всі ситуації та висловлено всі можливі варіанти ставлення до них, тренер пропонує обговорити результати гри та ту реальну допомогу, яку отримав для себе кожен учасник.

Вправа для тренінгу особистісного зростання "У чому мені пощастило у цьому житті"

Мета вправи: підвищення рівня життєвого оптимізму, створення гарного настрою працювати.

Учасники групи розбиваються по парах. Ведучий пропонує завдання: "Протягом трьох хвилин розкажіть своєму партнерові про те, в чому вам пощастило у цьому житті. За три хвилини поміняйтеся ролями". Після вправи проводиться короткий враження.

Техніка "Недільний вечір"

Ця техніка сприятиме вашому особистісному зростанню, кристалізації інтересів. Якщо ви "ссмикнуті" обставинами, тобто не можете похвалитися врівноваженістю, застосування цієї техніки може вам допомогти. Крім того, техніка може допомогти вам налаштуватись оптимальним способом на майбутній робочий тиждень.

Суть техніки дуже проста. Від вас потрібно лише одне, привчити себе, своїх близьких та друзів до того, що вечір неділі – це ваш особистий час. Час, коли ви займаєтеся собою. У цей час можна ізолюватись від людей в окремій кімнаті. Можна піти погуляти, сходити до парку або – скажімо – до кінотеатру. Можна робити все, що завгодно. Фактично, тут одне обмеження – не бути пов'язаним із кимось цього вечора якимись зобов'язаннями. Теоретично, можна присвятити недільний вечір спілкуванню з чоловіком чи дитиною. Але так чи інакше все одно від вас щось вимагатимуть. Тому найкраще - це просто залишитися наодинці із собою, своїм хобі.

На дорослу людину дуже сильно тисне фактор повинності: винен на роботі, винен у сім'ї, винен друзям, винен знайомим і далеким родичам... І цілком імовірно, що під цими "плитами" зріють зелені паростки ваших інтересів і прихованих здібностей. Варто лише іноді давати цим паросткам сонячне світло... Вже після місяця-другого вам буде складно уявити, як це раніше ви жили без вільного недільного вечора.

Рольова гра "Спокушання"

Мета вправи: дозволити в ігровій формі дослідити ситуацію "спокуси". Участь в обговоренні дозволяє підлітку виробити аргументовану позицію та навички відмови.

Двоє бажаючих беруть на себе ролі подружок, які зустрілися якось увечері на квартирі, доки батьків немає вдома. Завдання однієї - умовити іншу випити разом із нею спиртне, використовуючи при цьому всілякі аргументи. Інша повинна будь-що-будь відмовитися. Тривалість такої взаємодії 15 хвилин. Після закінчення інші учасники дають " зворотний зв'язок " тій подружці, яка відмовляється, з метою виділити моменти, найбільш вдалі щодо відстоювання своєї позиції, і те, що було непереконливо.

В іншому варіанті цієї ж вправи стороною, що вмовляє, може бути хлопець, а відмовляється дівчина; передбачається, що з-поміж них є взаємна симпатія.

Під час загального обговорення учасникам пропонується відповісти на два запитання:

Які варіанти відмови були вам найбільш переконливими?

Що всередині вас допомагало вам відмовитись?

Всім привіт! Сьогодні хочу представити вашій увазі найкращі тренінги з саморозвитку особистості. Зовнішні зміни починаються відразу після внутрішніх. Тому робота над собою є обов'язковою для кожної людини, яка прагне жити щасливо і на повну. Реалізовувати свої бажання і втілювати в реальність мрії.

перелік

Цигун

Практика підходить більше для жінок, оскільки орієнтована розкриття жіночності, чуттєвості. Виконуючи вправиВи зможете внести зміни у відносини з вашим партнером. А якщо його поки що немає – то відчуєте себе бажаною, спокушаючи та залучаючи чоловіків. За часом вони займають буквально п'ять хвилин, проте ефект приголомшливий.

Припинитися та прислухатися до себе нікому не завадить. Саме в такі моменти людина відчуває, що вона жива і помічає, що з нею насправді відбувається. Без масок, поспіху, натягнутих посмішок та інше. Доторкніться до себе. І з часом ви відчуєте, як енергія та бадьорість наповнюють вас.

Ігор Сафронов

Цікавий відео курс «Як позбутися страхів та блоків та почати жити» пропонує Ігор Сафронов. Завдяки його програмі ви зможете налагодити зв'язок зі своєю підсвідомістю. Відповідно вирішити проблеми, які не дають вам спокійно жити. Техніки спрямовані на залучення грошей, боротьбу із зайвою вагою, страхами, які обмежують. Вирішення внутрішніх конфліктів, звільнення від негативних установок тощо. Кожна людина знайде щось цінне собі.

Павло Колесов

Школа везінняпропонує своїм учасникам взяти кермо влади в свої руки і стати, нарешті, щасливими. Як саме це зробити, ви дізнаєтеся абсолютно безкоштовно, підписавшись на курс. Він складається з 27 навчальних відео і допоможе вам знайти своє справжнє призначення, або, простіше кажучи, сенс життя. Навчить залучати до себе гроші та удачу, а також отримувати те, що хочеться, вирішуючи складні життєві завдання максимально швидко та легко.

Тоні Роббінс

Журнал Forbes включив Тоні до списку 100 найвпливовіших особистостей і взагалі, він вважається одним із 6 найкращих бізнес-лідерів у світі. Серед учасників, що пройшли його програму, є такі знаменитості, як Андре Агассі, Білл Клінтон і навіть Михайло Горбачов. Пропоную ознайомитися з його аудіо тренінгом «Абсолютна перевага». Прослухавши його, ви зможете чітко визначати свої цілі та впевнено рухатися вперед, не зупиняючись і не збиваючись з курсу.

Іцхак Пінтосевич

Іцхак – експерт з особистісного зростання. Він допоміг тисячам людей повірити в себе, виявити свої ресурси та можливості. І не просто виявити, а й користуватися ними для досягнення цілей. Для тих, хто за будь-яких обставин не може відвідати особисто його тренінги, спеціально розроблені онлайн-курси.

Вони зручні тим, що дозволяють заощадити час, який часом не так просто викроїти. А також тим, що займатися саморозвитком ви зможете у зручному одязі та комфортній затишній обстановці. Оскільки єдина умова – доступ до інтернету, який є практично у кожної сучасної людини. І якщо не вийде вийти на зв'язок у визначений час, вам надішлють відео, щоб ви обов'язково були в курсі того, що відбувалося під час заняття.

Тематика різноманітна, кожен зможе знайти відповідний для себе семінар.

Костянтин Довлатов

Костянтин має багато курсів. І ось один із них: код великих грошей. Це 12-місячний марафон для підвищення вашого добробуту. Також можна подивитися ось цей безкоштовний вебінар, що б розуміти, а чи резонує вам ця людина?

Підходить для тих, хто намагається змінити своє життя, але з якихось причин зазнає невдачі. Або для тих, кому не вистачає енергії, мотивації, сил, та чого завгодно, що не дає можливості виявляти активність та діяти.

Радіслав Гандапас


Фахівець у галузі лідерства. Вивчаючи його семінари, ви підвищите рівень емоційного інтелекту, пам'яті, мотивації. І навіть зможете стати чудовим оратором, поборивши страх публічних виступів. Радислава тричі обирали найкращим бізнес тренером у Росії. Він написав 9 книг на сьогоднішній момент та випустив 14 фільмів. В яких розповідає про те, як завоювати визнання оточуючих і досягти того, щоб до вас прислухалися.

Сергій Азімов

Його семінари допоможуть вам підвищити рівень професійних навичок у сфері продажу. Корисний менеджерам, підприємцям, консультантам та всім тим, хто пов'язаний з торгівлею і бажає заробляти набагато більше, ніж вдається зараз. Ви навчитеся чітко аргументувати та відстоювати свою точку зору. Вести переговори та завершувати угоди на свою користь, а також усьому, що необхідно для успішного бізнесу.

Ніколас Вуйчич

Нік відомий на весь світ своїм прагненням до повноцінного, щасливого та наповненого різними подіями життя. Незважаючи на свої фізичні обмеження, він допомагає іншим, тим, хто опинився у складних життєвих обставинах або втратив віру у прекрасне майбутнє. Народившись без рук і ніг, він зумів досягти колосального успіху у житті. Створити чудову родину та побудувати кар'єру.

Ця людина доводить кожному з нас, що всі обмеження є в голові. І важливо дозволити собі мислити ширше, тоді ви підете за межі можливого. Загалом, якщо відчуваєте, що збилися зі шляху і не можете знайти сенсу свого призначення, ресурси, мотивацію – вам до Ніколаса

Текст Галина Чепурко

Фото Обкладинка: Firestock.ru

Обсяг інформації, що зберігається на Землі, за двадцять років збільшився приблизно в сто разів. Якщо записати цей обсяг інформації на компакт-диски, стос із них покриє відстань, на чверть більше, ніж від Землі до Місяця. За даними дослідницької компанії IDC, кількість інформації подвоюється кожні 2 роки. Не дивно, що знання, здобуті в університеті кілька років тому, сьогодні можуть бути не актуальними.

Щоб бути успішним, необхідно тримати руку на пульсі і займатися самоосвітою. Ми підібрали вам ресурси, які допоможуть «прокачатися» в різних сферах, не виходячи з дому.

Загальноосвітні сайти

АНГЛОМОВИЧНІ

1. Coursera - Надає доступ до онлайн-курсів зарубіжних університетів. Має вибір напрямків: від письменницької майстерності до веб-програмування.

2. EDX – спільний проект «Гарварду» та Массачусетського інституту технології. Тут можна пройти курси з різних напрямків: біологія, хімія, бізнес, економіка, фінанси, юриспруденція, література, філософія та інші. Усього понад 300 програм, більша частина з них – безкоштовні.

3. Future Learn – онлайн-платформа, що пропонує безкоштовне навчання за курсами провідних світових університетів. Великий вибір напрямків: від особистої ефективності до сфери мистецтва. Із найнезвичайнішого - курс з виживанняна марсі від астрофізиків.

Російськомовні

4. - платформа, де діляться знаннями експерти в різних сферах, майданчик для постійного саморозвитку. Кулінарні курси, просування в Instagram, розвиток харизми, правильне харчування, курс, про те, як вступити до зарубіжного університету та багато іншого. Щомісяця на платформі з'являється 10 нових курсів.

Формат навчання – micro learning – кожен курс складається з 7–10 уроків до 10 хвилин кожен. Тільки суть, приклади та практика. Ідеально для тих, хто хоче багато знати, розвиватись у різних сферах, а не витрачати по півроку на вивчення одного курсу.

5. Лекторієм – підходить охочим підвищити кваліфікацію у темі фінансів, 3D-проектування чи наукових комунікацій. Для того щоб пройти деякі курси, необхідно скласти тестування. Також є вільний доступ до архіву відеолекцій.

6. Інтуїт – курси доступні безкоштовно, а за вищу освіту, міні МБА та підвищення кваліфікації необхідно заплатити.

7. Теорія та практика - Постійно оновлюваний сайт освітніх заходів у Москві та Санкт-Петербурзі.

Особиста ефективність

АНГЛОМОВИЧНІ

8. Pick the brain - Мотивація, продуктивність, здоров'я та самовдосконалення. Є доступ до 30-денної та 90-денної програми саморозвитку.

Російськомовні

9 . Академія Брайана Трейсі – доступ до заходів академії та відеонавчання.

10. Усі 10 – для тих, хто хоче навчитися сліпого набору на клавіатурі.

Професійні навички

АНГЛОМОВИЧНІ

11. Udemy - допомагає прокачати навички до знань у галузі програмування. У меню можна відсортувати курси на платні та безкоштовні та вибрати потрібну мову.

12. HelpX - Короткі відеоінструкції для роботи з Adobe Photoshop CC. Розрахований як на новачків, так і на професіоналів.


Російськомовні

13. Womenbz.education - Навчальна платформа для дівчат-підприємців (закрилася).

14. Uniweb - платформа для підвищення кваліфікації у сфері маркетингу, проектного менеджменту та бізнес-адміністрування.

15. Eduson - Доступ до міжнародних бізнес-школ. Усі матеріали адаптовані російською мовою.

16. Stepic - навчає комп'ютерних наук, соціології та природознавства.

17. HTML Academy - онлайн-курси для бажаючих опанувати веб-програмування.

18. Psychology today - Психологія.

Хобі

Російськомовні

19. Guitarprofy - Самовчитель гри на гітарі.

20. DanceDB - відеоуроки танців у різних стилях.

21. Web-paint - Безкоштовні поетапні уроки малювання в різних техніках.

22. Scraboo - Скрапбукінг. У безкоштовному доступі безліч майстер-класів та ідей для декору.

1. Я (Клієнт), цим висловлюю свою згоду на обробку моїх персональних даних, отриманих від мене під час надсилання заявки на отримання інформаційно-консультаційних послуг/прийому на навчання за освітніми програмами.

2. Я підтверджую, що вказаний мною номер мобільного телефону є моїм особистим номером телефону, виділеним мені оператором стільникового зв'язку, і готовий нести відповідальність за негативні наслідки, викликані вказівкою мною номера мобільного телефону, що належить іншій особі.

До Групи компаній входять:
1. ТОВ «МБШ», юридична адреса: 119334, м. Москва, Ленінський проспект, буд. 38 А.
2. АНО ДПО «МОСКОВСЬКА БІЗНЕС ШКОЛА», юридична адреса: 119334, Москва, Ленінський проспект, д. 38 А.

3. У рамках цієї угоди під «персональними даними» розуміються:
Персональні дані, які Клієнт надає про себе усвідомлено та самостійно при оформленні Заявки на навчання/отримання інформаційно-консультаційних послуг на сторінках Сайту Групи компаній
(а саме: прізвище, ім'я, по-батькові (якщо є), рік народження, рівень освіти Клієнта, обрана програма навчання, місто проживання, номер мобільного телефону, адреса електронної пошти).

4. Клієнт - фізична особа (особа, яка є законним представником фізичної особи, яка не досягла 18 років, відповідно до законодавства РФ), що заповнила Заявку на навчання/на отримання інформаційно-консультаційних послуг на Сайту Групи компаній, що висловила таким чином свій намір скористатися освітою /інформаційно-консультаційними послугами Групи компаній.

5. Група компаній у загальному випадку не перевіряє достовірність персональних даних, що надаються Клієнтом, та не здійснює контроль за його дієздатністю. Однак Група компаній виходить з того, що Клієнт надає достовірну та достатню персональну інформацію з питань, які пропонуються у формі реєстрації (форма Заявки), та підтримує цю інформацію в актуальному стані.

6. Група компаній збирає та зберігає лише ті персональні дані, які необхідні для проведення прийому на навчання/отримання інформаційно-консультаційних послуг у Групи компаній та організації надання освітніх/інформаційно-консультаційних послуг (виконання угод та договорів з Клієнтом).

7. Інформація, що збирається, дозволяє надсилати на адресу електронної пошти та номер мобільного телефону, зазначені Клієнтом, інформацію у вигляді електронних листів та СМС-повідомлень по каналах зв'язку (СМС-розсилка) з метою проведення прийому для надання Групою компаній послуг, організації освітнього процесу, відправки важливих повідомлень, таких як зміна положень, умов та політики Групи компаній. Також така інформація необхідна для оперативного інформування Клієнта про всі зміни умов надання інформаційно-консультаційних послуг та організації освітнього та процесу прийому на навчання до Групи компаній, інформування Клієнта про майбутні акції, найближчі події та інші заходи Групи компаній, шляхом направлення йому розсилок та інформаційних повідомлень, а також з метою ідентифікації сторони в рамках угод та договорів з Групою компаній, зв'язку з Клієнтом, у тому числі направлення повідомлень, запитів та інформації щодо надання послуг, а також обробки запитів та заявок від Клієнта.

8. Працюючи з персональними даними Клієнта Група компаній керується Федеральним законом РФ № 152-ФЗ від 27 липня 2006г. "Про персональні дані".

9. Я поінформований, що у будь-який час можу відмовитися від отримання на адресу електронної пошти інформації шляхом надсилання електронного листа на адресу: . Також відмовитися від отримання інформації на адресу електронної пошти можливо в будь-який час, натиснувши на посилання «Відписатися» внизу листа.

10. Я поінформований, що у будь-який час можу відмовитися від отримання на вказаний мною номер мобільного телефону СМС-розсилки шляхом надсилання електронного листа на адресу:

11. Група компаній вживає необхідних та достатніх організаційних та технічних заходів для захисту персональних даних Клієнта від неправомірного або випадкового доступу, знищення, зміни, блокування, копіювання, розповсюдження, а також від інших неправомірних дій з нею третіх осіб.

12. До цієї угоди та відносин між Клієнтом та Групою компаній, що виникають у зв'язку із застосуванням угоди, підлягає застосуванню право Російської Федерації.

13. Ця угода підтверджує, що я старше 18 років і приймаю умови, зазначені в тексті цієї угоди, а також даю свою повну добровільну згоду на обробку своїх персональних даних.

14. Ця угода, що регулює відносини Клієнта та Групи компаній, діє протягом усього періоду надання Послуг та доступу Клієнта до персоналізованих сервісів Сайту Групи компаній.

ТОВ "МБШ" юридична адреса: 119334, м. Москва, Ленінський проспект, д. 38 А.
ТОВ «МБШ Консалтинг» юридична адреса: 119331, м. Москва, проспект Вернадського, 29, офіс 520.
ЧУДПО «МОСКОВСЬКА БІЗНЕС ШКОЛА - СЕМІНАР», юридична адреса: 119334, Москва, Ленінський проспект, д. 38 А.


2023
newmagazineroom.ru - Бухгалтерська звітність. УНВС. Зарплата та кадри. Валютні операції. Сплата податків. ПДВ. Страхові внески