Privación flotante o sensorial. Privación sensorial: ¿Cómo impulsar tu creatividad y despejar tu mente? cámara de privación

Hace tiempo que quiero entrar en una cámara de privación, desde que leí a muchos autores sobre su efecto, incluido Pelevin.
Es cierto que el héroe de Pelevinsky se metió en este baño bajo kvas especial, por lo que esto no fue un experimento puro.
Pero la mayoría de los nadadores (literalmente "nadadores") realizan este procedimiento completamente sobrios y, sin embargo, a veces obtienen experiencias muy interesantes generadas por el cerebro en tales condiciones.

Hoy en día hay muchos centros en Moscú que ofrecen este procedimiento.
Básicamente se trata de una especie de centros de yoga o diversos movimientos esotéricos.
Pero ya están apareciendo centros especializados en flotación. Creo que esta dirección se desarrollará, porque al menos este procedimiento relaja muy bien todos los músculos del cuerpo, incluidos la espalda y el cuello, con los que la mayoría de nuestros conciudadanos tienen problemas.
Fui a un centro de yoga que tenía buenas críticas, y donde se podía reservar este procedimiento por dos horas (no una hora, como en la mayoría de lugares).
Inmediatamente supuse que por ignorancia y por costumbre, una hora no sería suficiente. Y así sucedió. Pero hablaremos de eso más adelante.

En la mayoría de los centros le ofrecerán una cámara cerrada especial de aproximadamente un metro y medio por dos y medio, llena de una densa solución salina que mantiene el cuerpo a flote.
A veces también existe la opción de disponer de una habitación enteramente independiente con una bañera llena de la misma solución. Esta opción es preferible para quienes sufren claustrofobia o que simplemente no tienen suficiente oxígeno en un espacio reducido.

Llegué, llené un formulario, caminé a través de un conjunto completo de habitaciones hasta algún rincón muy alejado de su centro. Me explicaron todo muy brevemente y me dejaron solo en la habitación en la que estaba esta cámara, velas encendidas y una estatua de Buda. Sin embargo, allí también había Wi-Fi disponible. :)
La habitación también tenía una puerta que daba al cuarto de baño normal, lo cual fue una adición muy útil.

Primero, observé cómo se abría y cerraba la puerta de la celda y toqué el agua. Ella realmente estaba muy cálida (debe ser la misma que la temperatura corporal de una persona sana).
Me dijeron que cuando termine la ozonización (un procedimiento muy ruidoso), podré entrar.
Así que lo hice.
Cuando subí, había un pequeño LED encendido que se podía apagar con un botón.
Esta es una decisión razonable, porque sin luz alguna no todo el mundo podrá tumbarse derecho al principio. Además, la ausencia total de luz asusta a muchos.
Me acomodé en el agua (resultó bastante cómodo). Sin embargo, ya experimenté una sensación similar al estar tumbado en el agua del Mar Muerto.
Y después de eso apagué la luz.
Y aquí las sensaciones dejaron por completo de parecerse a las del Mar Muerto.
Me prometieron poner música al inicio de la sesión, sin embargo, no escuché nada. Intenté sacar la cabeza del agua, me saqué los tapones para los oídos: silencio. Me puse de nuevo los tapones para los oídos, me tumbé en el agua, silencio...
Empezaron a ocurrirme pensamientos de que no entendería cuándo terminaría la sesión y vendrían extraños a mi celda a despertarme. No me gustó nada esta idea.
Empecé a preocuparme un poco internamente por esto, y en el plano externo chocaba constantemente con los bordes de la cámara, porque me movía constantemente de un borde a otro por inercia. La inercia disminuyó gradualmente (aunque mucho más lentamente que en el agua normal), pero esperaba un poco más de espacio de la cámara de privación.
Tuve que hacer un poco de esfuerzo con mis manos para obligar a mi cuerpo a detenerse. Después de eso, las “olas” que me movían lentamente se desvanecieron.
Se volvió más interesante. De hecho, dejé de sentir todo mi cuerpo excepto mi cara.
Finalmente, pusieron la música. Al principio estaba muy callada, así que al principio la tomé por una alucinación auditiva)
Después de que terminó la música, mi cara empezó a picar terriblemente, y a su vez en diferentes lugares.
Al principio traté de no prestarle atención, pero luego me pareció que me picaba la nariz durante mucho tiempo y decidí rascarme.
Este fue mi error. Durante este intento, me entró una gota de sal en el ojo.
El ojo empezó a arder de forma muy desagradable.
Tuve que salir del baño y meterme en la ducha para lavarme los ojos.
Luego me acosté nuevamente en el baño, pero mientras me acostaba, una gota de mi cabello volvió a caer sobre mi nariz y mis ojos.
Tuve que salir y lavarlo nuevamente, y el cabello también.
Después de eso logré acostarme nuevamente lentamente.
Pero después de permanecer allí durante bastante tiempo, se me hizo claramente más difícil respirar.
Empecé a pensar que era mi nariz problemática la que me estaba gastando bromas. Pero no, ¡parece que realmente hay menos oxígeno!

Mi diálogo interno seguía saltando de un tema a otro, sin detenerse realmente. Intenté ahogarla contando para mis adentros y diciendo mantras, pero aun así no tenía intención de detenerse, ¡a diferencia de la meditación ligera, por ejemplo!

El diálogo interno hablaba principalmente de todo tipo de tonterías y en fragmentos de pensamientos.
Por ejemplo, ¿por qué la tradición occidental es tan popular en nuestro país, incluso en las frases y pensamientos típicos de la gente?
¿Por qué nuestras niñas esperan a un “príncipe sobre un caballo blanco” y no a un “príncipe sobre un caballo blanco”?
Tenemos en la cabeza una mezcla tan terrible dentro de la tradición imperial posbizantina y postsoviética y la creencia de que "todo es mejor en Occidente", que "el techo se vuelve loco" para un número muy significativo de personas.
La gente no se da cuenta, pero muy a menudo puede haber una serie de declaraciones contradictorias en una misma cabeza. Además, una persona puede convencerle durante mucho tiempo de ambas afirmaciones contradictorias, confiando en la verdad de ambas.

Luego comencé a reflexionar sobre el tema de que todos somos partes de Dios, y a todos en este mundo se les asigna alguna tarea, y la búsqueda de todos es descubrir esta verdadera tarea y propósito en este mundo.
Y que no hay mal ni bien, es solo que todo este mundo gira en torno a estas contradicciones.
Pero en realidad, ninguno de nosotros, en esencia, existe. Porque somos los procesos iniciados en esta computadora global para hacerla funcionar. Pero el proceso no puede detenerse por sí solo, sólo puede congelarse.

A veces lograba silenciar mi diálogo interno por un corto tiempo, y en esos breves momentos realmente a veces me parecía que no entendía bien mi posición con respecto a la entrada a la celda.
Es difícil decir cuánto tiempo pasó desde mi segunda inmersión en la cámara (pero según mis sentimientos, más cerca del final de la sesión), algo me hizo reír mucho. Y me puse a reír, mientras todo mi cuerpo “saltaba” en esta agua. Es un sentimiento muy divertido.

Después de esto, se escucharon algunos sonidos extraños, similares a golpes. ¡Solo pensé que ahora definitivamente eran alucinaciones auditivas! Pero no estaba ahí. A juzgar por los sonidos, supuse que la señora de la limpieza acababa de entrar en la habitación de al lado y estaba haciendo sonar un cubo.

En general, hacia el final de la sesión logré relajarme más que al principio y a la mitad. E incluso si había una falta objetiva de oxígeno, prácticamente dejé de sentirla. Incluso me empezó a gustar mentir así. Pero tan pronto como logré instalarme en este estado cómodo para mí, sonó en mi cabeza una música con el mantra “Om shanti shanti shanti”, cuyo volumen seguía aumentando. Entonces me di cuenta de que esto era una señal de que era hora de salir. Me quedé allí un par de minutos más y salí.
De mí volvieron a salir chorros de agua densa y salada, pero esta vez dejé prudentemente una toalla justo en la entrada de la cámara. Me ayudó a evitar que volviera a gotear agua salada directamente en mis ojos.

Cuando salí a la calle, donde la hierba era verde y los pájaros cantaban, me alegré mucho de haber salido de allí. Aunque allí no sentí ningún miedo.
Y, sin embargo, creo que después de un tiempo repetiré una experiencia similar, sólo que no en la cámara de Samadhi, sino simplemente en una habitación grande con un baño de sal.

Contenido

Las personas que han visitado el Mar Muerto están familiarizadas con la sensación de flotar: la inmersión en una solución salina altamente saturada que mantiene el cuerpo en la superficie. Durante esta posición los músculos se relajan y la mente descansa. Es más fácil para una persona alcanzar un estado meditativo que mediante el yoga. El procedimiento de ingravidez estuvo disponible hace poco tiempo, pero todavía pocas personas lo conocen. La esencia del nuevo método es aliviar a la persona del estrés de la vida cotidiana.

que esta flotando

Toda persona experimenta estrés a lo largo de su vida, muchos de los cuales los empuja al subconsciente si no puede o no quiere afrontarlos. Esto no solo sufre la psique, sino también el cuerpo: se forma tensión muscular y surgen lugares de espasmo constante. El médico y neuropsicólogo estadounidense D. Lilly observó en los años cincuenta del siglo pasado que permanecer en una solución salina relaja el cuerpo humano.

John realizó experimentos sumergiendo personas en agua salada. Los sujetos fueron colocados en una piscina cubierta con máscaras para crear aislamiento de todos los irritantes. ambiente. Los sujetos se relajaron, sintiendo la purificación de sus mentes y conciencias. Los intentos fueron un gran éxito y nació un nuevo procedimiento. Flotar es una palabra traducida del inglés como "flotar en la superficie". Ésta es la esencia de la técnica.

Cámara flotante

Después de 1972, John Lilly diseñó el primer dispositivo de privación sensorial, que hoy se llama tanque flotante. Luego de varias pruebas exitosas, se lanzó el proceso de producción de cápsulas denominadas “Samadhi”. Fueron utilizados con fines comerciales y privados. Un poco más tarde, científicos de una universidad británica demostraron los beneficios de una cámara de flotación para la salud del cuerpo humano.

¿Cuál es el procedimiento? La cápsula flotante es una técnica para aliviar rápidamente a una persona de la depresión, los trastornos nerviosos y el estrés. El moderno procedimiento se lleva a cabo en una cápsula de privación sin laterales ni almohadilla para la cabeza, completamente protegida de la luz y el sonido. La cámara de flotación está parcialmente llena con una solución salina al 30%, donde se sumerge un paciente que quiere deshacerse de preocupaciones y adquirir nuevas emociones. La temperatura del líquido salado es de 36,6 °C, es decir, igual a la temperatura corporal de una persona sana.

La alta concentración de sal le permite no sumergirse en la solución, sino tumbarse sobre su superficie. La persona no toca el fondo, aunque la capa de sal tiene un espesor de 25 cm, esta posición crea una sensación de ingravidez. Una temperatura confortable ayuda al visitante a imaginarse en el aire o en un espacio abierto. Para la relajación se enciende una ligera melodía, que desde los primeros minutos de la sesión te ayuda a desconectar de los problemas del mundo exterior y sumergirte en la ingravidez.

Indicaciones para el uso

La actividad del cerebro ocurre continuamente en el cuerpo humano, pero a menudo, debido a estímulos externos, las personas no pueden comprender las señales que envía. En una cámara flotante, una persona está en reposo, pero no durmiendo. El estado entre el sueño y la realidad ayuda a evocar asociaciones inesperadas, la solución a un problema de vida confuso y el perdón del ofensor. Una persona puede comprender información que antes no quería comprender.

El procedimiento de flotación es comparable a la meditación, que, a diferencia de cualquier técnica adquirida, se produce de forma espontánea y sin esfuerzo. Dado que las sesiones de cámara de sal tienen un efecto complejo en el cuerpo, provocando una relajación profunda en todos los niveles de percepción, están recomendadas para muchas personas:

• para dolores musculares de etiología desconocida;
• para la recuperación después de lesiones graves y esfuerzo físico;
• durante estrés, depresión, trastorno nervioso o psicológico;
• prevenir el envejecimiento prematuro de la piel;
• eliminar toxinas y desechos del cuerpo;
• para el síndrome de fatiga crónica;
• prevenir el desarrollo de celulitis;
• con cargas elevadas sobre el sistema musculoesquelético;
• para relajarse y disfrutar de la ingravidez.

Impacto en el cuerpo

¿Qué problemas resuelve la flotación? Cuando una persona entra en una cámara de flotación, recibe total olvido y tranquilidad, un estado de relajación y paz. Reina un agradable crepúsculo y un silencio sonoro, que rara vez se ve interrumpido por el sonido del agua. En la cápsula, una persona se olvida de todo, sus músculos están en un estado de completo reposo y las endorfinas, las hormonas de la felicidad, ingresan a la sangre. En este sentido, la concentración de la hormona del estrés cortisol disminuye drásticamente, lo que conduce a la normalización del estado mental y la restauración de la fuerza física.

Sólo 1 hora en un tanque de flotación da la misma cantidad emociones positivas y fuerza, cuánto obtiene una persona durante 5-6 horas de sueño, es decir, después de una hora de sesión, el cuerpo entra en condiciones de trabajo, como después de unas vacaciones en la playa de dos semanas. No sólo los nervios y los músculos vuelven a la normalidad, sino que la piel también sufre importantes cambios positivos. Después del procedimiento, una persona logra los siguientes resultados:

• se produce una relajación muscular completa;
• la flotación seca se utiliza para atletas profesionales, ya que este procedimiento mejora las reacciones y ayuda a mantener la forma física;
• se lleva a cabo la prevención de esguinces;
• el estado mental mejora;
• el sueño se fortalece;
• deshacerse de las fobias;
• Se realiza tratamiento de ataques de pánico y miedo;
• aumenta la productividad de cualquier trabajo;
• mejora la circulación sanguínea;
• se mantiene el equilibrio emocional;
• aumenta la actividad cerebral.

Durante el embarazo

Para muchos procedimientos de salud, el embarazo es una contraindicación. Con la flotación ocurre lo contrario. El procedimiento no sólo es seguro para las mujeres embarazadas, sino que también está indicado para ellas. Según opiniones de mujeres embarazadas, las sensaciones durante las sesiones superan incluso las mejores expectativas. En los últimos meses del embarazo, una mujer en una cápsula flotante puede incluso escuchar los latidos del corazón de su bebé.

Los científicos han demostrado que la condición de una mujer embarazada afecta directamente el desarrollo del feto. El cansancio de la futura madre, que aumenta con el aumento de la gestación, se transmite al bebé. Por esta razón, durante este importante período es necesario evitar pensamientos negativos y emociones para que la nueva personita se desarrolle con normalidad. Flotar, que aporta ingravidez, libera a la mujer de la gravedad, relaja los espasmos musculares y le da tranquilidad.

Los médicos han identificado otro aspecto de la flotación: el efecto espejo. Cuando el cuerpo de una mujer embarazada descansa plácidamente en una cápsula con solución salina, el niño dentro de la madre siente una paz universal. Muchas mujeres descubren que la natación les ayuda a profundizar su conexión emocional con su bebé. Durante el procedimiento, el dolor opresivo en el abdomen desaparece, la presión fetal sobre el órganos internos. Durante el tercer trimestre del embarazo, estar en un tanque flotante suele ser la única oportunidad que tiene la mujer de descansar lo suficiente.

tipos

Hay dos tipos de flotación: seca y húmeda. Se diferencian en que durante el primer procedimiento el cuerpo no entra en contacto con el agua y durante el segundo queda completamente sumergido en ella. Las sesiones de flotación seca son muy populares en los salones de spa, porque puedes sumergirte en un baño con una solución salina de alta densidad en casa, entonces, ¿por qué pagar dinero por ello? Además, este procedimiento se puede realizar en conjunto con otras manipulaciones: mascarillas, envolturas, exfoliantes y otros.

La flotación seca no tiene contraindicaciones, a diferencia de la flotación húmeda. La esencia del procedimiento: una persona se acuesta en una bañera llena de agua, pero encima hay una lámina de PVC diseñada para eliminar el contacto con el agua. Esto se hace no solo por conveniencia: la flotación en seco es menos costosa para el salón. Es ideal para todas las categorías de ciudadanos: gente de negocios personalidades creativas, yoguis practicantes, mujeres embarazadas, personas mayores, deportistas.

Como funciona el procedimiento?

Antes de flotar, el paciente debe ducharse. Durante la sesión se escucha música tranquila y relajante, que ayuda a relajar el cerebro y el cuerpo. Después de cada procedimiento, la solución salina, a la que se le añade sulfato de magnesio (magnesia), se filtra y esteriliza. Durante la navegación, se crean las condiciones más cómodas para cada visitante:

• la cápsula y la habitación están completamente aisladas de influencias externas e irritantes, por lo que la persona no siente ningún sonido ni olor extraño;
• la solución está tan concentrada que el visitante no experimenta ni la más mínima carga en el sistema musculoesquelético, su cuerpo está casi en la superficie del líquido;
• la columna no tiene por qué sostener el cuello, la cabeza o la espalda;
• si una persona tiene claustrofobia, la tapa de la cápsula permanece abierta y la estrechez de la habitación contribuye al éxito de la sesión;
• tiempo del procedimiento – 20-40 minutos;
• una posición corporal estable asegura la densidad de la solución salina, por lo que durante la flotación una persona no podrá darse la vuelta ni sumergirse de cabeza en el líquido;
• es imposible dañar su visión mientras nada: la solución salina no entrará en sus ojos, incluso si están abiertos;
• para evitar que entre líquido en los oídos, el visitante recibe tapones para los oídos;
• Después de la sesión, conviene ir a la ducha para quitarse la sal del cuerpo.

Cómo realizar el trámite en casa.

Si examinas detenidamente la forma y el tamaño del tanque flotante, verás que se parece a una simple bañera. Queda claro que una sesión de flotación húmeda se puede realizar fácilmente en casa. Para obtener un buen efecto terapéutico, es necesario cumplir con las reglas básicas del procedimiento. Además de obtener la concentración correcta de solución salina, al realizar la flotación usted mismo, debe tener en cuenta los siguientes matices:

• los suelos del baño deben ser lisos y antideslizantes;
• es importante un buen aislamiento luminoso, acústico y térmico;
• se excluye la aparición de irritantes que puedan interferir con la relajación;
• La temperatura del aire y del agua debe mantenerse a 36,6 °C.

La flotación realizada de forma independiente tendrá una eficacia inferior a la de una cámara de privación. Para estar realmente en la superficie del agua, necesitarás unos 60 kg de sal. Para disolver esta cantidad necesitas pasar unas 3 horas. No es necesario preparar esta solución en casa. Basta con 1 kg de sal marina, que se debe disolver en agua. Es recomendable no ingerir ningún alimento 2 horas antes del procedimiento.

Contraindicaciones

La flotación es un procedimiento único, cómodo e indoloro. Está indicado para el embarazo, patologías del sistema nervioso, enfermedades de la piel y muchas otras enfermedades. Para que un tanque flotante solo brinde beneficios, debe cumplir con algunas reglas simples:

• No se deben realizar sesiones a personas que padecen epilepsia;
• Pacientes con cualquier enfermedades infecciosas;
• si el visitante se encuentra en estado de ebriedad, la sesión deberá reprogramarse para otro día;
• en caso de lesiones cutáneas extensas o heridas abiertas en la superficie de la piel, no se realiza flotación;
• Está prohibido durante la sesión probar el agua, tocar las mucosas con las manos, lavarse la cara o frotarse los ojos;
• dado que durante el procedimiento no hay información auditiva, táctil, táctil y olfativa, una persona puede entrar en pánico durante los primeros minutos, por lo que para evitar molestias es necesario relajarse por completo de inmediato;
• Por seguridad, durante una sesión de flotación, no debes realizar movimientos bruscos ni levantarte rápidamente una vez finalizada.

Precio

Como ya se mencionó, el procedimiento de flotación se puede realizar en un spa. Los precios por sesión varían según política de marketing establecimientos, profesionalidad de los empleados, calidad de los equipos. Costo promedio de las sesiones flotantes en salones de Moscú y la región:

Hace un par de años ataqué los libros del físico estadounidense Feynman, compré y leí todo. En el libro ¡Seguramente está bromeando, Sr. Feynman! estamos hablando acerca de sobre los contenedores inventados por la científica Lilly. Incluso hay una traducción al ruso: http://www.lib.ru/ANEKDOTY/FEINMAN/feinman.txt (el libro se incluyó en la sección "chistes" debido a la palabra "bromas" en el título, lo que una vez más confirma que los idiotas nunca se extinguirán).

Del capítulo "Estados alterados":
"Como ya dije, cuando me metí en un contenedor aislado del exterior
influencias, por primera vez no tuve alucinaciones, no hubo ninguna
por segunda vez. Sin embargo, los Lillies eran personas muy interesantes; me gustan mucho
Realmente me gustó. Me invitaban muchas veces a cenar, etc., y muy pronto nos
Ya he discutido algunas cosas en un nivel completamente diferente, si las comparamos con ese
Tonterías sobre las bombillas. Me di cuenta de que otras personas habían encontrado el contenedor,
aislado de influencias externas, algo aterrador, pero para mí
Parecía un invento bastante interesante. No tenía miedo porque lo sabía.
Esto es lo que es: sólo un recipiente con agua que contiene sales de Epsom.
Cuando vine por tercera vez, tenían un invitado; me encontré allí.
mucha gente interesante - que se hacía llamar Baba Ram Das. Fue
el chico de Harvard que fue a la India y escribió el popular libro "Be
aquí ahora." Contó cómo su gurú en la India le enseñó cómo sobrevivir
"experiencia extracorporal" (vi estas palabras a menudo en el foro):
Concéntrate en tu respiración, en cómo el aire entra por tu nariz y
sale de él al respirar.
Pensé en intentar cualquier cosa para conseguir
alucinación y entró en el contenedor. En algún momento del juego de repente
Me di cuenta -es difícil de explicar- de que me había movido un centímetro hacia un lado. Otros
en palabras, mi respiración, inhalación y exhalación, inhalación y exhalación, no ocurre en el centro:
Mi ego se desplazó ligeramente hacia un lado, aproximadamente una pulgada.
Pensé: "¿Dónde está realmente el ego? Sé que todo
Creo que el pensamiento ocurre en el cerebro, pero ¿cómo lo saben?
Leí que esto no parecía tan obvio para la gente hasta que fue
Se han realizado muchos estudios psicológicos. Los griegos, por ejemplo, creían
ese pensamiento ocurre en el hígado. Entonces pensé: "¿Es posible que los niños
aprender dónde está el ego viendo a los adultos tocarse la cabeza con la mano,
cuando dicen: “Déjame pensar”? Por lo tanto, la idea de que el ego es
¡Ahí mismo, sólo puede ser una tradición!" Me di cuenta de que si podía moverme
Si muevo mi ego un centímetro hacia un lado, puedo moverlo más. Eso es todo
Fue el comienzo de las alucinaciones."

El terrible Mikhail Weller también describe una cámara con agua salada en "Samovar" (http://lib.ru/WELLER/samowar.txt, capítulo "Sensory Hunger"). Weller, por supuesto, no vio la cámara en persona, pero volvió a contar los horrores con todas las exageraciones necesarias.

“Pienso, ¿luego existo? Todavía no.
Se llevaron a cabo tales experimentos. Un hombre con un traje espacial especial se sumergía en
un líquido de tal densidad que flota libremente - una especie de
Dejó de experimentar ingravidez y sensación de gravedad. Tanque de almacenamiento
Estaba en una celda completamente oscura, por lo que era imposible determinar en qué dirección estaba arriba.
¿Dónde está el fondo y no se veía nada? Sin sonidos, sin olores. manos en especial
guantes, cada dedo en un cilindro espacioso separado, toque también
prácticamente ausente. Todas las sensaciones externas dejaron de llegar. En ningún lugar
no presiona, el cuerpo está libre, se suministra aire fresco para respirar, no
inconveniencia. Sé tú mismo, no sabes dónde ni cómo, y piensa todo lo que puedas.
En cuestión de horas, los sujetos de prueba, jóvenes voluntarios sanos con
psique estable, comenzaron a volverse locos. Comenzaron las alucinaciones
miedos, la presión arterial subía y bajaba, las funciones se deterioraban
órganos internos. El hombre simplemente estaba en peligro de muerte. Los científicos afuera estaban observando
detrás de esto según las lecturas de los sensores en su cuerpo."

He soñado con tumbarme en una cámara como ésta desde que leí a Feynman. Y pregunté a varios conocidos si se habían encontrado con algo similar en Rusia (en otros países no había cámaras en el camino).

Una vez tuve suerte: un amigo budista me dijo que esto se llama "cámara de samadhi". Los intentos anteriores de encontrar, a través de Yandex, dónde tumbarse en Moscú en la ingravidez salada, no llevaron a ninguna parte. Y luego... ¡bam! - primer enlace: http://www.embryo-float.ru/adress.php (una hora cuesta 2000 rublos).

Hurra, se ha abierto una cámara de privación sensorial en Moscú. Llamé inmediatamente y concerté una cita. Al principio, la tía no quería programar una sesión para las 21:30, pero por su voz quedó claro que simplemente era demasiado tarde para salir del trabajo.

El lugar en sí es una especie de centro de yoga. La habitación es muy agradable, aunque la discrepancia entre la cuestión espiritual oriental y las realidades soviéticas siempre me ha confundido mucho. Así también aquí: por un lado, hay algunos olores habituales, beber té, adornos de madera, y por el otro, un guardia de seguridad fumando en el porche, una tía hablando por teléfono sobre los problemas de su tía, etc. Y en general, no entiendo cómo una persona con nombre, apellido y patronímico puede lograr espiritual iluminación.

No había nadie en el centro. La cámara está al final del pasillo. En el gran ataúd blanco había una inscripción vertical: Samadhi. Este resultó ser el nombre de la empresa.

Primero debes darte una ducha (en la misma habitación), luego subirte a este ataúd, cerrar la tapa, apagar la luz del interior y empezar a nadar. No hay sonidos ni olores, el agua está a tal temperatura que no se puede sentir el límite de los medios. Pasando el rato. Lindo. No sientes nada. A veces te empujas con el dedo desde la pared izquierda, y al cabo de un par de minutos anclas la mano derecha a la pared opuesta, aunque la distancia para nadar allí es de medio metro. Después de unos quince minutos me empezó a picar la nariz. Curvé mi mano con cuidado y me rasqué el puente de la nariz. Pero una gota de agua terriblemente salada saltó de mi dedo y bajó por la pendiente de mi nariz hasta llegar al rabillo del ojo. ¡Joder, joder! La privación sensorial cesó inmediatamente: la sal comenzó a corroer el ojo. Tuve que salir y lavarme la cara en la ducha. Voy a entrar de nuevo.

La sesión dura una hora, lo que aparentemente no es suficiente para conseguir el efecto deseado. Pero todavía sentí algo inesperado. Un par de veces lado izquierdo el viento soplaba sobre sus rostros (que, por supuesto, no estaba allí). Una vez hubo un destello de luz en alguna parte (que tampoco estaba allí). Una vez, en plena oscuridad, mi propia imagen de usuario apareció flotando hacia mí (no estoy mintiendo). Esto era lo último que hubiera esperado ver. Una hora más tarde, empezaron a sonar melodiosas campanas en el ataúd. Regresé al mundo de los sentimientos terrenales ordinarios. Una vez más, date una ducha y sal.

¡Estás cansado de repetirte por centésima vez! - le gritó la tía a alguien por teléfono.

P.D. Quizás prohíba a quienes escriban que se trata de un anuncio. Porque es necesario rociar el moho con lejía.

Diré de inmediato que la mayoría de las reseñas me hacen sangrar los ojos; lo que se describe allí no tiene nada que ver con la flotación y es una parodia del procedimiento real.

Te hablaré del normal. flotación real.

Entonces, comencemos con los precios.

De 1700 a 2500 rublos por hora de navegación en Moscú. Voy al centro de embriones Prana.

¿Qué es flotar?

De otra manera, una cámara de flotación se llama cámara de privación sensorial, que revela completamente toda la esencia. La cámara es un sarcófago con una puerta que cierra herméticamente y no deja pasar el sonido ni la luz. En absoluto. Dentro de la cámara hay una solución salina espesa a temperatura corporal que te mantiene en la superficie del agua (como el Mar Muerto). La esencia de flotar es apagar temporalmente todos tus sentidos, "reiniciar" tu cuerpo y tu mente y aislarte por completo del mundo.

¿Cómo encontrar un centro con este trámite?

1. No se ven precios bajos, el procedimiento es muy caro.

2. ¡Debe haber una cápsula flotante en la sala de tratamiento! Muy a menudo, los estafadores ofrecen "flotar" en una piscina, ducha, bañera y otros desechos. Lo principal al flotar es la cápsula. No hay manera sin ella. En absoluto. De lo contrario, pagarás mucho dinero por nadar en agua salada.

Así era la sala flotante

Mi experiencia.

Antes del procedimiento, debe

1. visita el baño
2. Báñese con una toallita y jabón, lávese completamente el maquillaje (esto es muy importante, ya que la más mínima entrada de sustancias extrañas en la solución empeorará su calidad). Los desmaquillantes, geles de ducha, champú y acondicionador deben estar en la ducha; no es necesario que lleves nada contigo)
3. Quítese los lentes (¡muy importante!) y todas, todas, todas las joyas, incluidos los “anillos no removibles (anillo de compromiso, por ejemplo)”
4. Lubrique con vaselina (también se encuentra en la sala flotante). Dar este procedimiento Atención especial, ya que el contacto de la solución ante la más mínima descamación y rasguño provoca una gran incomodidad, y lo más probable es que tengas que interrumpir el descanso y enjuagar las heridas con sal. Por eso, examínate con mucho cuidado, aplica vaselina en cada herida, si tienes las manos agrietadas, luego lubrícalas por completo.
5. Use tapones para los oídos ya que sus oídos estarán sumergidos.

Eso es todo, ¡estás listo para flotar!

La primera vez que se sumerge en la cámara da un poco de miedo, ya que está completamente oscuro y ni siquiera está claro qué tan profundo es. pero el miedo pasará rápidamente, no te preocupes. A continuación, debes cerrar la escotilla y recostarte en la superficie del agua, cerrar los ojos (aunque con ellos abiertos en la oscuridad total) y hacer lo que tu alma te diga que hagas. Al principio, lo más probable es que suene música tranquila y relajante bajo el agua, que se apagará después de un rato. Al principio me resultó agradable nadar de un lado a otro, después de unos 20 minutos me di cuenta de que lo más agradable era no hacer nada y simplemente quedarme tumbado el resto del tiempo.