1 skaidrė
Saugumas klasėje fizinė kultūra Baigė Anna Vladimirovna Suneva, savivaldybės švietimo įstaigos „11 vidurinė mokykla“, Nachodka, Primorskio kraštas, kūno kultūros mokytoja2 skaidrė
Turinys I. Bendrieji reikalavimai saugumo. 2. Saugos reikalavimai prieš pradedant užsiėmimus. 3. Saugos reikalavimai užsiėmimų metu. Saugos reikalavimai lengvosios atletikos metu. Saugos reikalavimai lauko žaidimų metu. 6. Saugos reikalavimai nelaimingų atsitikimų ir ekstremalių situacijų atveju. 7. Saugos reikalavimai pamokų pabaigoje.
3 skaidrė
Bendrieji saugos reikalavimai Mokinys privalo: turėti tvarkingą sportinę uniformą (šortai, marškinėliai, kostiumas), švarią sportinę avalynę, kuri neleidžia slysti, tvirtai priglundančią pėdą; eiti į sporto salę, kai paskambins mokytojas; po ligos pateikti mokytojui gydytojo pažymą; atleistas iš pamokų po ligos, lankyti pamoką su sportine apranga; atsargiai elgtis su sporto įranga ir naudoti ją pagal paskirtį; žinoti ir laikytis saugos nurodymų.
4 skaidrė
Saugos reikalavimai prieš pradedant pamokas Apsirenkite sportinę aprangą ir avėkite avalynę. Nusiimkite pavojų keliančius daiktus (auskarus, laikrodžius, apyrankes ir kt.). Iš sportinės uniformos kišenių išimkite aštrius daiktus ir Mobilieji telefonai. Mokytojui liepus, stovėkite eilėje.5 skaidrė
Saugos reikalavimai pamokų metu Mokinys privalo: atidžiai klausytis ir aiškiai vykdyti mokytojo nurodymus; pasiimti sporto inventorių ir atlikti pratimus mokytojo leidimu; Judėdami žiūrėkite į priekį, išlaikykite pakankamus intervalus ir atstumus, venkite susidūrimų.
6 skaidrė
Mokiniams neleidžiama: išvykti iš pamokos vietos be mokytojo leidimo; stūmimas, kliudymas formuojant ir judant; trukdyti ir blaškytis aiškinant užduotis ir atliekant pratimus; staigiai pakeiskite savo judėjimo kryptį; kramtyti kramtomoji guma.
7 skaidrė
Saugos reikalavimai lengvosios atletikos užsiėmimų metu Bėgimas Mokinys privalo: grupinio starto metu trumpose distancijose bėgti savo takeliu; bėgdami pažiūrėkite į savo kelią; atlikę bėgimo pratimus, bėgti 5-10 m pagal inerciją; grįžti į startą trasos šone.
8 skaidrė
Bėgimas Draudžiama: * pradedant distanciją, dėti laiptelius; * sulaikyti oponentus rankomis; * ilgų nuotolių bėgime stumti ir aplenkti priekyje bėgančius bendražygius.
9 skaidrė
ŠOKINIMAS Mokinys privalo: atlikti šuolius, gavęs mokytojo leidimą; atlikti šuolius po vieną; Baigę šuolį greitai grįžkite į savo vietą dešinėje arba kairėje kilimo ir tūpimo tako pusėje. Draudžiama: * atlikti šuolius ant nelygios ir slidžios dangos; * bėgti kilimo ir tūpimo taką kitam mokiniui bandant; * nusileisti ant rankų.
10 skaidrė
Metimas Prieš mesdami įsitikinkite, kad metimo kryptimi niekas nėra. Metant grupėje, stovėkite kairėje metiko pusėje. Būdami šalia metimo zonos, įsitikinkite, kad metiklis yra jūsų matymo lauke. Išmetę eiti į sviedinį tik mokytojo leidimu. Metant į taikinį, numatyti sviedinio atšokimo pavojų.
11 skaidrė
Mesti Draudžiama: * mesti sviedinį tam neįrengtose vietose; * atlikti savavališką metimą; * mesdami perduoti sviedinį vienas kitam; * kirsti metimo zoną.
12 skaidrė
Saugos reikalavimai praktikuojant žaidimus lauke Pasivijimo žaidimai Žiūrėkite savo judėjimo kryptimi. Venkite staigių sustojimų. Draudžiama: * stumti priešais esančius žmones į nugarą; * staigiai pakeiskite savo judėjimo kryptį.
13 skaidrė
Žaidimai su kamuoliu Mokinys turi: išmatuoti kamuoliuko metimo į žaidėjus jėgą. Draudžiama: * mesti kamuolį žaidėjams į galvas; * išplėšti kamuolį iš žaidėjo, kuris pirmasis jį perėmė; * griūti ir gulėti ant grindų, vengdamas kamuolio; * bėgti ant suoliukų.
1 skaidrė
Atsargumo priemonės kūno kultūros pamokose Autorius: Natalija Valerievna Kolganova, Sankt Peterburgo Admiraltėjaus rajono GBOU NOSH Nr. 615 kūno kultūros mokytoja (pamoka apie atsargumo priemones pamokoje pradinių klasių mokiniams)2 skaidrė
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis! Kūno kultūros pamokas leidžiama lankyti: Mokiniams, baigusiems saugos instrukcijas; 2. Studentai, turintys gydytojo leidimą (pagrindiniai ir parengiamoji grupė sveikata).
3 skaidrė
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis! Kūno kultūros pamokose reikia žinoti: Varpelis – pamokos pradžia – formavimas sporto salėje. 2. Iš salės išeiti tik lydint mokytojui.
4 skaidrė
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis! Draudžiama: Kramtyti kramtomąją gumą; naudotis mobiliuoju telefonu; Neteisėtas sporto inventoriaus paėmimas iš sporto salės.
5 skaidrė
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis! Sužalojimų rūšys: žaizdos, įbrėžimai, įpjovimai, kraujavimas, sumušimai, išnirimai, lūžiai
6 skaidrė
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis! Pagrindinės traumų priežastys: Nepatenkinamai paruoštos treniruočių vietos, įranga, inventorius; 2. Nepalankios oro sąlygos; 3. Orui ir veiklos pobūdžiui netinkami batai ir apranga; 4. Draudimo ir savęs draudimo trūkumas;
7 skaidrė
5. Nepakankamas treniruotės ir krūvio fiksavimas; 6. Apšilimo nepaisymas; 7. Žema mokinių elgesio kultūra (drausmės nesilaikymas); 8. Medicininės pagalbos trūkumas ir pažeidimas medicininiai reikalavimai. Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis!
8 skaidrė
Pirmoji pagalba susižeidus Žaizdos, įbrėžimai, įpjovimai Priežastys: kritimas, sugedusi įranga, drausmės pažeidimas Simptomai: skausmas, odos vientisumo pažeidimas Pirmoji pagalba Žaizdos gydymas Tvarsčio uždėjimas Dėmesio! Žaizdos negalima plauti vandeniu! Netepkite žaizdos nesterilių daiktų! Jei yra gili žaizda, skubiai nuvežkite nukentėjusįjį gydymo įstaiga!
9 skaidrė
Pirmoji pagalba susižeidus Kraujavimas Priežastys: įpjovimai, kritimai, susidūrimai fizinio krūvio metu Simptomai: kraujavimas, galvos svaigimas, sąmonės netekimas, silpnumas Pirmoji pagalba Pakelkite sužalotą kūno vietą, uždėkite tvirtą tvarstį ar turniketą (esant stipriam kraujavimui) Dėmesio! Turniketas turi būti ant kūno ne ilgiau kaip 1,5 - 2 valandas. Pridėkite raštelį su žnyplės uždėjimo data ir laiku. Skubiai nuvežkite nukentėjusįjį į gydymo įstaigą.
10 skaidrė
Pirmoji pagalba susižeidus Lūžiai Priežastys: kritimas, stiprus smūgis Simptomai: aštrus skausmas, patinimas, mėlynės traumos vietoje, negalėjimas judėti Pirmoji pagalba Užtikrinti nejudrumą ir uždėti įtvarą Dėmesio! Įtvaras turi dengti ne mažiau kaip 2 sąnarius po įtvaru. Nukentėjusįjį reikia skubiai nuvežti į gydymo įstaigą.
11 skaidrė
Pirmoji pagalba susižeidus Išnirimai Priežastys: kritimas, stiprus smūgis Simptomai: stiprus skausmas, sąnario patinimas, negalėjimas pajudinti galūnės Pirmoji pagalba Sužalotos galūnės fiksavimas, nejudrumas Dėmesio! Išnirimas – tai nuolatinis kaulų galų poslinkis, esantis viename sąnaryje ir skubiai nuvežtas į gydymo įstaigą.
12 skaidrė
Pirmoji pagalba susižeidus Sumušimai Priežastys: kritimas, stiprus smūgis Simptomai: skausmas, patinimas, kraujosruvos, nedidelis funkcijos sutrikimas Pirmoji pagalba Sumušimo vietą reikia tepti šalčiu Dėmesio! Pažeista kūno dalis turi būti pakelta. Užtepkite tvirtą tvarstį.
Skaidrių pristatymas
Skaidrės tekstas: Saugos priemonės kūno kultūros pamokose Atlieka Anna Vladimirovna Suneva, Savivaldybės švietimo įstaigos „11 vidurinė mokykla“, Nachodka, Primorskio kraštas, kūno kultūros mokytoja
Skaidrės tekstas: Turinys I. Bendrieji saugos reikalavimai. 2. Saugos reikalavimai prieš pradedant užsiėmimus. 3. Saugos reikalavimai užsiėmimų metu. Saugos reikalavimai lengvosios atletikos metu. Saugos reikalavimai lauko žaidimų metu. 6. Saugos reikalavimai nelaimingų atsitikimų ir ekstremalių situacijų atveju. 7. Saugos reikalavimai pamokų pabaigoje.
Skaidrės tekstas: Bendrieji saugos reikalavimai Mokinys privalo: turėti tvarkingą sportinę uniformą (šortai, marškinėliai, kostiumas), švarią sportinę avalynę, kuri neleidžia slysti, tvirtai priglundančią pėdą; eiti į sporto salę, kai paskambins mokytojas; po ligos pateikti mokytojui gydytojo pažymą; atleistas iš pamokų po ligos, lankyti pamoką su sportine apranga; atsargiai elgtis su sporto įranga ir naudoti ją pagal paskirtį; žinoti ir laikytis saugos nurodymų.
Skaidrės tekstas: Saugos reikalavimai prieš pradedant pamokas Apsirenkite sportinę aprangą ir apsiaukite batus. Nusiimkite pavojų keliančius daiktus (auskarus, laikrodžius, apyrankes ir kt.). Iš sportinės uniformos kišenių išimkite aštrius daiktus ir mobiliuosius telefonus. Mokytojui liepus, stovėkite eilėje.
Skaidrės tekstas: Saugos reikalavimai pamokų metu Mokinys privalo: atidžiai klausytis ir aiškiai vykdyti mokytojo nurodymus; pasiimti sporto inventorių ir atlikti pratimus mokytojo leidimu; Judėdami žiūrėkite į priekį, išlaikykite pakankamus intervalus ir atstumus, venkite susidūrimų.
Skaidrės tekstas: Mokiniams neleidžiama: išvykti iš pamokos vietos be mokytojo leidimo; stūmimas, kliudymas formuojant ir judant; trukdyti ir blaškytis aiškinant užduotis ir atliekant pratimus; staigiai pakeiskite savo judėjimo kryptį; kramtyti kramtomąją gumą.
Skaidrės tekstas: Saugos reikalavimai lengvosios atletikos metu Bėgimas Mokinys privalo: grupinio starto metu trumpose distancijose bėgti savo takeliu; bėgdami pažiūrėkite į savo kelią; atlikę bėgimo pratimus, bėgti 5-10 m pagal inerciją; grįžti į startą trasos šone.
Skaidrės tekstas: Bėgimas Draudžiama: * pradedant lenktynes, užsidėti atramas kojoms; * sulaikyti oponentus rankomis; * ilgų nuotolių bėgime stumti ir aplenkti priekyje bėgančius bendražygius.
Skaidrės tekstas: ŠOKINIMAS Mokinys privalo: atlikti šuolius, kai mokytojas leidžia; atlikti šuolius po vieną; Baigę šuolį greitai grįžkite į savo vietą dešinėje arba kairėje kilimo ir tūpimo tako pusėje. Draudžiama: * atlikti šuolius ant nelygios ir slidžios dangos; * bėgti kilimo ir tūpimo taką kitam mokiniui bandant; * nusileisti ant rankų.
Skaidrė Nr. 10
Skaidrės tekstas: METIMAS Prieš mesdami įsitikinkite, kad metimo kryptimi niekas nėra. Metant grupėje, stovėkite kairėje metiko pusėje. Būdami šalia metimo zonos, įsitikinkite, kad metiklis yra jūsų matymo lauke. Išmetę eiti į sviedinį tik mokytojo leidimu. Metant į taikinį, numatyti sviedinio atšokimo pavojų.
11 skaidrė
Skaidrės tekstas: METIMAS Draudžiama: * mesti sviedinį tam nepritaikytose vietose; * atlikti savavališką metimą; * mesdami perduoti sviedinį vienas kitam; * kirsti metimo zoną.
12 skaidrė
Skaidrės tekstas: Saugos reikalavimai lauko žaidimų metu Žaisti žaidimus su pasivijimu Žiūrėkite savo judėjimo kryptimi. Venkite staigių sustojimų. Draudžiama: * stumti priešais esančius žmones į nugarą; * staigiai pakeiskite savo judėjimo kryptį.
13 skaidrė
Skaidrės tekstas: Žaidimai su kamuoliu Mokinys turi: išmatuoti kamuoliuko metimo į žaidėjus jėgą. Draudžiama: * mesti kamuolį žaidėjams į galvas; * išplėšti kamuolį iš žaidėjo, kuris pirmasis jį perėmė; * griūti ir gulėti ant grindų, vengdamas kamuolio; * bėgti ant suoliukų.
Skaidrė Nr. 14
Skaidrės tekstas: Estafetės Mokinys privalo: atlikti estafetę savo takelyje; perdavęs estafetę, atsistoti į savo komandos galą; Draudžiama: * startuoti estafetėje be mokytojo signalo; * sugenda estafetės metu; * estafetę tęskite tol, kol priekyje esantis žaidėjas paliesdamas ranką jums perduos estafetę; * atsisėsti ant grindų arba lipti ant sportinio inventoriaus.
15 skaidrė
Skaidrės tekstas: Saugos reikalavimai nelaimingų atsitikimų ir ekstremalių situacijų atveju. Mokinys privalo: susižeidęs ar pasijutęs blogai, nutraukti pamokas ir pranešti kūno kultūros mokytojui; padedant mokytojui, suteikti pirmąją pagalbą sužeistiesiems Medicininė priežiūra, skambinti gydytojui; Kilus gaisrui sporto salėje, pamoką nedelsiant nutraukti, organizuotai, vadovaujant mokytojui, pagal evakuacijos planą išeiti iš pamokos vietos per avarinius išėjimus.
Skaidrė Nr. 16
Skaidrės tekstas: Saugos reikalavimai pamokų pabaigoje. Mokinys privalo: mokytojo vadovaujamas išnešti sporto inventorių į jo saugojimo vietas; tvarkingai palikti pamokos vietą; persirengti drabužius rūbinėje; nusiplaukite rankas su muilu.
2 skaidrė
I. Bendrieji saugos reikalavimai.
2. Saugos reikalavimai prieš pradedant užsiėmimus.
3. Saugos reikalavimai užsiėmimų metu.
4. Saugos reikalavimai lengvosios atletikos metu.
5. Saugos reikalavimai lauko žaidimų metu.
6. Saugos reikalavimai nelaimingų atsitikimų ir ekstremalių situacijų atveju.
7. Saugos reikalavimai pamokų pabaigoje.
3 skaidrė
Bendrieji saugos reikalavimai
Studentas privalo:
- turėti tvarkingą sportinę uniformą (šortai, marškinėliai, kostiumas), švarią sportinę avalynę, neslidžias, prigludusias pėdas;
- eiti į sporto salę, kai paskambins mokytojas;
- po ligos pateikti mokytojui gydytojo pažymą;
- atleistas iš pamokų po ligos, lankyti pamoką su sportine apranga;
- atsargiai elgtis su sporto įranga ir naudoti ją pagal paskirtį;
- žinoti ir laikytis saugos nurodymų.
4 skaidrė
Saugos reikalavimai prieš pradedant pamokas
- Dėvėkite sportinę aprangą ir batus.
- Nusiimkite pavojų keliančius daiktus (auskarus, laikrodžius, apyrankes ir kt.).
- Iš sportinės uniformos kišenių išimkite aštrius daiktus ir mobiliuosius telefonus.
- Mokytojui liepus, stovėkite eilėje.
5 skaidrė
Saugos reikalavimai užsiėmimų metu Mokinys privalo:
- atidžiai klausykite ir aiškiai vykdykite mokytojo nurodymus;
- pasiimti sporto inventorių ir atlikti pratimus mokytojo leidimu;
- Judėdami žiūrėkite į priekį, išlaikykite pakankamus intervalus ir atstumus, venkite susidūrimų.
6 skaidrė
Studentams neleidžiama:
- išvykti iš pamokos vietos be mokytojo leidimo;
- stūmimas, kliudymas formuojant ir judant;
- trukdyti ir blaškytis aiškinant užduotis ir atliekant pratimus;
- staigiai pakeiskite savo judėjimo kryptį;
- kramtyti kramtomąją gumą.
7 skaidrė
Saugos reikalavimai lengvosios atletikos metu
Studentas privalo:
- per grupinį startą trumpiems nuotoliams bėgti savo takeliu;
- bėgdami pažiūrėkite į savo kelią;
- atlikę bėgimo pratimus, bėgti 5-10 m pagal inerciją;
- grįžti į startą trasos šone.
8 skaidrė
Bėk
Draudžiama:
* startuodami per atstumą, užsidėkite laiptelius;
* sulaikyti oponentus rankomis;
* ilgų nuotolių bėgime stumti ir aplenkti priekyje bėgančius bendražygius.
9 skaidrė
ŠOKINIMAS
Studentas privalo:
- atlikti šuolius, kai mokytojas leidžia;
- atlikti šuolius po vieną;
- Baigę šuolį greitai grįžkite į savo vietą
- dešinėje arba kairėje kilimo ir tūpimo tako pusėje.
Draudžiama:
* atlikti šuolius ant nelygios ir slidžios dangos;
* bėgti kilimo ir tūpimo taką kitam mokiniui bandant;
* nusileisti ant rankų.
10 skaidrė
METIMAI
- Prieš mesdami įsitikinkite, kad metimo kryptimi niekas nėra.
- Metant grupėje, stovėkite kairėje metiko pusėje.
- Būdami šalia metimo zonos, įsitikinkite, kad metiklis yra jūsų matymo lauke.
- Išmetę eiti į sviedinį tik mokytojo leidimu.
- Metant į taikinį, numatyti sviedinio atšokimo pavojų.
11 skaidrė
Draudžiama:
* mesti sviedinį tam neįrengtose vietose;
* atlikti savavališką metimą;
* mesdami perduoti sviedinį vienas kitam;
* kirsti metimo zoną.
12 skaidrė
Saugos reikalavimai lauko žaidimų metu
Žaidimai su pasivijimu
- Žiūrėkite savo judėjimo kryptimi.
- Venkite staigių sustojimų.
Draudžiama:
* įstumti į priekį bėgančiųjų nugarą;
* staigiai pakeiskite savo judėjimo kryptį.
13 skaidrė
Žaidimai su kamuoliu
Studentas privalo:
- išmatuoti kamuolio metimo į žaidėjus jėgą.
Draudžiama:
* mesti kamuolį žaidėjams į galvas;
* išplėšti kamuolį iš žaidėjo, kuris pirmasis jį užvaldė;
* griūti ir gulėti ant grindų, vengdamas kamuolio;
* bėgti ant suoliukų.
14 skaidrė
Estafetės
Studentas privalo:
- atlikti estafetę savo juostoje;
- perdavęs estafetę, atsistoti į savo komandos galą;
Draudžiama:
* pradėti estafetę be mokytojo signalo;
* sugenda estafetės metu;
* estafetę tęskite tol, kol priekyje esantis žaidėjas paliesdamas ranką jums perduos estafetę;
* atsisėsti ant grindų arba lipti ant sportinio inventoriaus.
15 skaidrė
Saugos reikalavimai nelaimingų atsitikimų ir ekstremalių situacijų atveju.
Studentas privalo:
- Jei susižeidėte ar jaučiatės blogai, nutraukite pamokas ir praneškite savo kūno kultūros mokytojui;
- padedant mokytojui suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiam asmeniui ir iškviesti medikus;
- Jei sporto salėje kilo gaisras, nedelsiant
- nutraukti pamoką, išvykti iš vietos organizuotai, vadovaujant mokytojui
- pamokų vedimas per avarinius išėjimus pagal evakuacijos planą.
16 skaidrė
Saugos reikalavimai pamokų pabaigoje.
Studentas privalo:
- vadovaujant mokytojui išnešti sporto inventorių į jo saugojimo vietas;
- tvarkingai palikti pamokos vietą;
- persirengti drabužius rūbinėje;
- nusiplaukite rankas su muilu.
1 iš 16
Pristatymas – Saugos priemonės kūno kultūros pamokose
Šio pristatymo tekstas
Saugos priemonės kūno kultūros pamokose
Autorius: Natalija Valerievna Kolganova, kūno kultūros mokytoja, GBOU NOSH Nr. 615, Sankt Peterburgo Admiralteysky rajono
(saugos pamoka klasėje pradinių klasių mokiniams)
Kūno kultūros pamokas leidžiama lankyti: Mokiniams, baigusiems saugos instrukcijas; 2. Studentai, turintys gydytojo leidimą (pagrindinė ir parengiamoji sveikatos grupės).
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis!
Kūno kultūros pamokose reikia žinoti: Varpelis – pamokos pradžia – formavimas sporto salėje. 2. Iš salės išeiti tik lydint mokytojui.
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis!
Draudžiama: Kramtyti kramtomąją gumą; naudotis mobiliuoju telefonu; Neteisėtas sporto inventoriaus paėmimas iš sporto salės.
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis!
Sužalojimų rūšys
žaizdos, įbrėžimai, įpjovimai
kraujavimas
sumušimai
dislokacijos
lūžių
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis!
Pagrindinės traumų priežastys:
Nepatenkinamas mokymo vietų, įrangos, inventoriaus paruošimas; 2. Nepalankios oro sąlygos; 3. Orui ir veiklos pobūdžiui netinkami batai ir apranga; 4. Draudimo ir savęs draudimo trūkumas;
5. Nepakankamas treniruotės ir krūvio fiksavimas; 6. Apšilimo nepaisymas; 7. Žema mokinių elgesio kultūra (drausmės nesilaikymas); 8. Medicininės pagalbos nebuvimas ir medicininių reikalavimų pažeidimas.
Saugumas kūno kultūros pamokoje – tai taisyklių žinojimas ir jų laikymasis!
Pirmoji pagalba traumų atveju
Žaizdos, įbrėžimai, įpjovimai
Priežastys: kritimas, sugedusi įranga, drausmės pažeidimas
Simptomai: skausmas, odos vientisumo praradimas
Pirmoji pagalba
Žaizdų gydymas
Tvarsčio uždėjimas
Dėmesio!
Žaizdos negalima plauti vandeniu!
Netepkite žaizdos nesterilių daiktų!
Jei yra gili žaizda, skubiai nuvežkite nukentėjusįjį į gydymo įstaigą!
Pirmoji pagalba traumų atveju
Kraujavimas
Priežastys: įsipjovimai, kritimai, susidūrimai atliekant pratimus
Simptomai: kraujavimas, galvos svaigimas, sąmonės netekimas, silpnumas
Pirmoji pagalba
Pakelkite pažeistą kūno dalį, uždėkite tvirtą tvarstį ar žnyplę (esant stipriam kraujavimui)
Dėmesio!
Turniketas ant kūno turi būti ne ilgiau kaip 1,5–2 valandas
Pridėkite pastabą su turniketo uždėjimo data ir laiku
Skubiai vežkite nukentėjusįjį į gydymo įstaigą
Pirmoji pagalba traumų atveju
Lūžiai
Simptomai: aštrus skausmas, patinimas, mėlynės sužalojimo vietoje, negalėjimas judėti
Pirmoji pagalba
Suteikite nejudrumą ir uždėkite įtvarą
Dėmesio!
Įtvaras turi dengti ne mažiau kaip 2 sąnarius aukščiau ir žemiau lūžio
Po padanga būtina padėti minkštą trinkelę
Nukentėjusįjį reikia skubiai nuvežti į gydymo įstaigą
Pirmoji pagalba traumų atveju
Dislokacijos
Priežastys: kritimas, stiprus smūgis
Simptomai: stiprus skausmas, sąnarių patinimas, negalėjimas pajudinti galūnės
Pirmoji pagalba
Pažeistos galūnės fiksavimas, nejudrumas
Dėmesio!
Dislokacija yra nuolatinis kaulų galų, esančių viename sąnaryje, poslinkis.
Jei viršutinė galūnė išnirta, ranka turi būti pakabinta ant skarelės.
Jei išniriamas apatinės galūnės sąnarys, nukentėjusysis turi būti paguldytas ant neštuvų ir skubiai nugabentas į gydymo įstaigą
Pirmoji pagalba traumų atveju
Sumušimai
Priežastys: kritimas, stiprus smūgis
Simptomai: skausmas, patinimas, mėlynės, nedidelis funkcijos sutrikimas
Pirmoji pagalba
Traumos vietą reikia tepti šaltu
Dėmesio!
Pažeista kūno dalis turi būti sukurta pakeltoje padėtyje
Užtikrinkite ramybę ir ramybę
Užtepkite tvirtą tvarstį
