Eva Berger
NLP pentru fiecare zi. 20 de reguli câștigătoare
Introducere
Dacă mergi cu fluxul vieții, atunci mergi în stilul liber.
Boris Krutier
Pentru cei care nu știu în ce port să navigheze, nu există vânt favorabil.
Îți plac jocurile de noroc? De exemplu, pokerul! Dar viața este construită în mare măsură conform legilor jocurilor de noroc. Dacă natura te-a răsplătit cu un aspect spectaculos, atrăgător, aceasta este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.
Dar dacă stăpânești tehnicile NLP, este ca un joker în buzunar sau un as al atuurilor în mânecă.
Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP-ului...
Imaginează-ți o viață construită exclusiv conform legilor tale. O viață în care tu însuți ești și scenarist și regizor, iar oamenii din jurul tău sunt actori executivi, urmând cu strictețe instrucțiunile tale. Imaginați-vă că legile general acceptate nu vă mai aplică și de acum înainte puteți alege, stabili și modifica regulile jocului la propria discreție.
Înțelegerea NLP-ului astăzi este la fel de importantă ca și a deține mai multe limbi straineși participați la antrenamente de creștere personală o dată pe săptămână.
Cu toate acestea, NLP nu trebuie privit doar ca altul tendința modei. Poți, desigur, fără să aprofundezi în detalii, să înveți câteva trucuri NLP clasice și simple și să strălucești alături de ele în mulțime, lejer, ca și cum ar fi scăpat lejer: „Ei bine, da, programarea neuro-lingvistică este hobby-ul meu”. Dar merită să petreci timp pentru a stăpâni sfaturile de top atunci când poți pătrunde până la esență și poți schimba pe tine și viața ta odată pentru totdeauna...
NLP este un acronim atât de mic și o teorie atât de uriașă. Teoria cum te poți transforma dintr-un cip pe valurile destinului într-un maestru cu drepturi depline al vieții tale. Despre cum să nu te mai lupți cu oamenii și circumstanțele și să începi să trăiești după propriile tale reguli. Despre cum să scapi de eșecurile trecutului și să-ți comanzi un viitor feeric.
NLP este:
– o tehnică care permite unei persoane să-și controleze perfect corpul(de exemplu, eliminați excesul de greutate doar cu puterea gândirii, reglați-vă starea de bine, scăpați de durerile de cap fără nicio pastilă, creșteți sau scădeți temperatura și tensiunea arterială la discreția dvs.);
– un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, depășește cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a munci, învață să se bucure de fiecare lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute, cu ușurință) și pur și simplu scapă de obiceiuri proasteși fobii de lungă durată);
– o modalitate de a descoperi superputeri și talente despre care nici nu știai înainte(sa zicem ca ai admirat toata viata vocea frumoasa a prietenei tale si auzul impecabil, fara sa banuiesti ca tu insuti esti un mare cantaret. NLP-ul este cheia care iti va permite sa-ti deschizi propria camara, plina pana la refuz cu comori uimitoare. , bogății spirituale și daruri uimitoare, pe care nu le-ai mai folosit niciodată);
– posibilitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu obiceiurile unui tiran și despot, o soacră nebună sau o soție sensibilă);
– o tehnică care îți permite să convingi pe oricine de orice. De exemplu, este ușor și firesc să demonstrezi că negrul este alb, că psihanaliza a fost introdusă de fapt nu de Freud, ci de vecinul tău Piotr Ivanovici și că Pământul este de fapt pătrat.
Și în sfârșit
NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NATURAL.
Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.
Care este puterea acestei științe fanteziste a NLP-ului? De fapt, arta programării neurolingvistice constă doar în alegerea gândurilor potrivite și a cuvintelor potrivite în orice situație de viață. Asta-i tot, întrebi? Dar e prea simplu! Cuvintele și gândurile obișnuite au într-adevăr o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și scurt: da!
Ironia este că toate aceste tehnici pot părea atât de simple, încât oamenilor le este greu să creadă că sunt eficiente. Se dovedește că majoritatea problemelor pot fi rezolvate simplu și rapid dacă îți schimbi abordarea față de ele și nu mai percepi tot ce ți se întâmplă ca pe o problemă gravă și greu de rezolvat.
Chiar nu este atât de important cum și de ce această tehnică vicleană funcționează, ceea ce este mai important este că fabrică! Așa că lasă-ți deoparte scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum ești telefon mobil, dar asta nu te împiedică să-l folosești. La fel şi eu...
Sunteţi gata?
De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și metode specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.
Prin urmare, dacă doriți nu numai să primiți idee generală despre programarea neurolingvistică și folosiți-o pentru a vă ușura munca, viața de familie, comunicarea cu prietenii, inamicii și cei dragi, este timpul să determinați dacă această știință este potrivită pentru dvs. Deci, pentru a determina dacă sunteți gata să duceți NLP-ul la vârf, face un test simplu. Răspundeți la fiecare dintre următoarele întrebări „da” sau „nu”, apoi numărați numărul de răspunsuri negative. Dacă nu sunt mai mult de trei, luați în considerare că nu v-ați irosit banii cumpărând această carte și studiul NLP vă poate aduce dividende bune în viitor.
1. Consider că starea naturală a omului este să fie sănătos, de succes, iubitor și iubit, să trăiască din belșug și prosperitate. Știu că a fi fericit nu este un lux, ci o stare de lucruri complet normală pe care fiecare persoană o merită încă de la naștere.
2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!
3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.
4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.
5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.
6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.
Așadar, dacă afirmațiile de mai sus nu ți se par complet ridicole, poți continua cu siguranță să citești această carte. Chiar dacă unele dintre aceste gânduri ți se par prea naive acum, măcar încearcă să citești cartea până la capăt ca un experiment.
Măcar pentru a vedea dacă ideea ta despre viață se va schimba în bine. Tehnica NLP pentru fiecare zi este o oportunitate de a deveni real beneficiu practic
din programarea neurolingvistică. Vă permite să vă schimbați viziunea asupra vieții de zi cu zi și să învățați să rezolvați cu ușurință orice probleme de zi cu zi, personale și profesionale. Oamenii se confruntă cu anumite dificultăți în fiecare zi. Unii oameni eșuează în încercările lor de a pierde excesul de greutate, alții suferă de fobii și temeri inexplicabile, iar unii nu găsesc loc de muncă potrivit
sau . În orice caz, pentru mulți oameni problemele lor par complet insolubile. Motivul pentru aceasta este o hartă a lumii sărăcită și o percepție eronată a anumitor situații. Tehnologia poate elimina aceste neajunsuri.. Scopul său principal este de a schimba modul în care o persoană gândește, făcându-l independent de alte persoane și circumstanțe. Datorită tehnicilor NLP pentru fiecare zi, o persoană învață să trăiască conform propriile reguli. Descoperă în sine capacități și rezerve ascunse, ceea ce îi permite să realizeze schimbări reale care se manifestă în fiecare aspect al vieții sale de zi cu zi.
Vă aducem în atenție cinci principii simple ale NLP pentru fiecare zi. Acestea au scopul de a învăța o persoană să gândească corect și să acționeze competent într-o mare varietate de situații de viață.
Cărți despre antrenamentul NLP pentru fiecare zi
Tocmai am vorbit despre câteva tehnici de bază. Tehnologii NLP pentru fiecare zi. Obțineți mai mult sfaturi utile Cititorii se vor putea familiariza cu literatura de specialitate. În prezent, există destul de multe cărți dedicate acestui subiect. Una dintre cele mai fascinante și ușor de citit este lucrarea lui Eva Berger - NLP pentru fiecare zi. 20 de reguli câștigătoare. Această carte este scrisă într-un limbaj clar pentru începători, ceea ce o face accesibilă și interesantă pentru toată lumea. &1
Urmărește videoclipul despre elementele de bază ale tehnicilor NLP pentru fiecare zi
Introducere
Dacă mergi cu fluxul vieții, atunci mergi în stilul liber.
Boris Krutier
Pentru cei care nu știu în ce port să navigheze, nu există vânt favorabil.
Seneca
Îți plac jocurile de noroc? De exemplu, pokerul! Dar viața este construită în mare măsură conform legilor jocurilor de noroc. Dacă natura te-a răsplătit cu un aspect spectaculos, atrăgător, aceasta este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.
Dar dacă stăpânești tehnicile NLP, este ca un joker în buzunar sau un as al atuurilor în mânecă.
Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP-ului...
Imaginează-ți o viață construită exclusiv conform legilor tale. O viață în care tu însuți ești și scenarist și regizor, iar oamenii din jurul tău sunt actori executivi, urmând cu strictețe instrucțiunile tale. Imaginați-vă că legile general acceptate nu vă mai aplică și de acum înainte puteți alege, stabili și modifica regulile jocului la propria discreție.
Înțelegerea NLP astăzi este la fel de importantă ca să vorbești mai multe limbi străine și să participi la cursuri de dezvoltare personală o dată pe săptămână.
Cu toate acestea, NLP nu ar trebui să fie perceput doar ca o altă tendință de modă. Poți, desigur, fără să aprofundezi în detalii, să înveți câteva trucuri NLP clasice și simple și să strălucești alături de ele în mulțime, lejer, ca și cum ar fi scăpat lejer: „Ei bine, da, programarea neuro-lingvistică este hobby-ul meu”. Dar merită să pierzi timpul stăpânind sfaturile de top atunci când poți pătrunde până la esență și poți schimba pe tine și viața ta odată pentru totdeauna...
NLP este un acronim atât de mic și o teorie atât de uriașă. Teoria cum te poți transforma dintr-un cip pe valurile destinului într-un maestru cu drepturi depline al vieții tale. Despre cum să nu te mai lupți cu oamenii și circumstanțele și să începi să trăiești după propriile tale reguli. Despre cum să scapi de eșecurile trecutului și să-ți comanzi un viitor feeric.
NLP este:
– o tehnică care permite unei persoane să-și controleze perfect corpul(de exemplu, eliminați excesul de greutate doar cu puterea gândirii, reglați-vă starea de bine, scăpați de durerile de cap fără nicio pastilă, creșteți sau scădeți temperatura și tensiunea arterială la discreția dvs.);
– un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, depășește cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a munci, învață să se bucure de fiecare lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute, cu ușurință) și pur și simplu scapă de obiceiurile proaste și fobiile de lungă durată);
– o modalitate de a descoperi superputeri și talente despre care nici nu știai înainte(sa zicem ca ai admirat toata viata vocea frumoasa a prietenei tale si auzul impecabil, fara sa banuiesti ca tu insuti esti un mare cantaret. NLP-ul este cheia care iti va permite sa-ti deschizi propria camara, plina pana la refuz cu comori uimitoare. , bogății spirituale și daruri uimitoare, pe care nu le-ai mai folosit niciodată);
– posibilitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu obiceiurile unui tiran și despot, o soacră nebună sau o soție sensibilă);
– o tehnică care îți permite să convingi pe oricine de orice. De exemplu, este ușor și firesc să demonstrezi că negrul este alb, că psihanaliza a fost introdusă de fapt nu de Freud, ci de vecinul tău Piotr Ivanovici și că Pământul este de fapt pătrat.
Și în sfârșit
NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NATURAL.
Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.
Care este puterea acestei științe fanteziste a NLP-ului? De fapt, arta programării neurolingvistice constă doar în alegerea gândurilor potrivite și a cuvintelor potrivite în orice situație de viață. Asta-i tot, întrebi? Dar e prea simplu! Cuvintele și gândurile obișnuite au într-adevăr o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și scurt: da!
Ironia este că toate aceste tehnici pot părea atât de simple, încât oamenilor le este greu să creadă că sunt eficiente. Se dovedește că majoritatea problemelor pot fi rezolvate simplu și rapid dacă îți schimbi abordarea față de ele și nu mai percepi tot ce ți se întâmplă ca pe o problemă gravă și greu de rezolvat.
Chiar nu este atât de important cum și de ce această tehnică vicleană funcționează, ceea ce este mai important este că fabrică! Așa că lasă-ți deoparte scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum funcționează telefonul tău mobil, dar asta nu te împiedică să-l folosești. La fel şi eu...
Sunteţi gata?
De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și metode specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.
Prin urmare, dacă doriți nu numai să obțineți o înțelegere generală a programării neurolingvistice, ci și să o utilizați pentru a vă ușura munca, viața de familie, comunicarea cu prietenii, inamicii și cei dragi, este timpul să determinați dacă această știință este potrivită pentru dvs. Deci, pentru a determina dacă sunteți gata să duceți NLP-ul la vârf, face un test simplu. Răspundeți la fiecare dintre următoarele întrebări „da” sau „nu”, apoi numărați numărul de răspunsuri negative. Dacă nu sunt mai mult de trei, luați în considerare că nu v-ați irosit banii cumpărând această carte și studiul NLP vă poate aduce dividende bune în viitor.
1. Consider că starea naturală a omului este să fie sănătos, de succes, iubitor și iubit, să trăiască din belșug și prosperitate. Știu că a fi fericit nu este un lux, ci o stare de lucruri complet normală pe care fiecare persoană o merită încă de la naștere.
2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!
3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.
4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.
5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.
6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.
Așadar, dacă afirmațiile de mai sus nu ți se par complet ridicole, poți continua cu siguranță să citești această carte. Chiar dacă unele dintre aceste gânduri ți se par prea naive acum, măcar încearcă să citești cartea până la capăt ca un experiment.
Eva Berger
NLP pentru fiecare zi. 20 de reguli câștigătoare
Introducere
Dacă mergi cu fluxul vieții, atunci mergi în stilul liber.
Boris Krutier
Pentru cei care nu știu în ce port să navigheze, nu există vânt favorabil.
Îți plac jocurile de noroc? De exemplu, pokerul! Dar viața este construită în mare măsură conform legilor jocurilor de noroc. Dacă natura te-a răsplătit cu un aspect spectaculos, atrăgător, aceasta este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.
Dar dacă stăpânești tehnicile NLP, este ca un joker în buzunar sau un as al atuurilor în mânecă.
Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP-ului...
Imaginează-ți o viață construită exclusiv conform legilor tale. O viață în care tu însuți ești și scenarist și regizor, iar oamenii din jurul tău sunt actori executivi, urmând cu strictețe instrucțiunile tale. Imaginați-vă că legile general acceptate nu vă mai aplică și de acum înainte puteți alege, stabili și modifica regulile jocului la propria discreție.
Înțelegerea NLP astăzi este la fel de importantă ca să vorbești mai multe limbi străine și să participi la cursuri de dezvoltare personală o dată pe săptămână.
Cu toate acestea, NLP nu ar trebui să fie perceput doar ca o altă tendință de modă. Poți, desigur, fără să aprofundezi în detalii, să înveți câteva trucuri NLP clasice și simple și să strălucești alături de ele în mulțime, lejer, ca și cum ar fi scăpat lejer: „Ei bine, da, programarea neuro-lingvistică este hobby-ul meu”. Dar merită să pierzi timpul stăpânind sfaturile de top atunci când poți pătrunde până la esență și poți schimba pe tine și viața ta odată pentru totdeauna...
NLP este un acronim atât de mic și o teorie atât de uriașă. Teoria cum te poți transforma dintr-un cip pe valurile destinului într-un maestru cu drepturi depline al vieții tale. Despre cum să nu te mai lupți cu oamenii și circumstanțele și să începi să trăiești după propriile tale reguli. Despre cum să scapi de eșecurile trecutului și să-ți comanzi un viitor feeric.
NLP este:
– o tehnică care permite unei persoane să-și controleze perfect corpul(de exemplu, eliminați excesul de greutate doar cu puterea gândirii, reglați-vă starea de bine, scăpați de durerile de cap fără nicio pastilă, creșteți sau scădeți temperatura și tensiunea arterială la discreția dvs.);
– un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, depășește cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a munci, învață să se bucure de fiecare lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute, cu ușurință) și pur și simplu scapă de obiceiurile proaste și fobiile de lungă durată);
– o modalitate de a descoperi superputeri și talente despre care nici nu știai înainte(sa zicem ca ai admirat toata viata vocea frumoasa a prietenei tale si auzul impecabil, fara sa banuiesti ca tu insuti esti un mare cantaret. NLP-ul este cheia care iti va permite sa-ti deschizi propria camara, plina pana la refuz cu comori uimitoare. , bogății spirituale și daruri uimitoare, pe care nu le-ai mai folosit niciodată);
– posibilitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu obiceiurile unui tiran și despot, o soacră nebună sau o soție sensibilă);
– o tehnică care îți permite să convingi pe oricine de orice. De exemplu, este ușor și firesc să demonstrezi că negrul este alb, că psihanaliza a fost introdusă de fapt nu de Freud, ci de vecinul tău Piotr Ivanovici și că Pământul este de fapt pătrat.
Și în sfârșit
NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NATURAL.
Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.
Care este puterea acestei științe fanteziste a NLP-ului? De fapt, arta programării neurolingvistice constă doar în alegerea gândurilor potrivite și a cuvintelor potrivite în orice situație de viață. Asta-i tot, întrebi? Dar e prea simplu! Cuvintele și gândurile obișnuite au într-adevăr o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și scurt: da!
Ironia este că toate aceste tehnici pot părea atât de simple, încât oamenilor le este greu să creadă că sunt eficiente. Se dovedește că majoritatea problemelor pot fi rezolvate simplu și rapid dacă îți schimbi abordarea față de ele și nu mai percepi tot ce ți se întâmplă ca pe o problemă gravă și greu de rezolvat.
Chiar nu este atât de important cum și de ce această tehnică vicleană funcționează, ceea ce este mai important este că fabrică! Așa că lasă-ți deoparte scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum funcționează telefonul tău mobil, dar asta nu te împiedică să-l folosești. La fel şi eu...
Sunteţi gata?
De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și metode specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.
Prin urmare, dacă doriți nu numai să obțineți o înțelegere generală a programării neurolingvistice, ci și să o utilizați pentru a vă ușura munca, viața de familie, comunicarea cu prietenii, inamicii și cei dragi, este timpul să determinați dacă această știință este potrivită pentru dvs. Deci, pentru a determina dacă sunteți gata să duceți NLP-ul la vârf, face un test simplu. Răspundeți la fiecare dintre următoarele întrebări „da” sau „nu”, apoi numărați numărul de răspunsuri negative. Dacă nu sunt mai mult de trei, luați în considerare că nu v-ați irosit banii cumpărând această carte și studiul NLP vă poate aduce dividende bune în viitor.
1. Consider că starea naturală a omului este să fie sănătos, de succes, iubitor și iubit, să trăiască din belșug și prosperitate. Știu că a fi fericit nu este un lux, ci o stare de lucruri complet normală pe care fiecare persoană o merită încă de la naștere.
2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!
3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.
4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.
5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.
6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.
Așadar, dacă afirmațiile de mai sus nu ți se par complet ridicole, poți continua cu siguranță să citești această carte. Chiar dacă unele dintre aceste gânduri ți se par prea naive acum, măcar încearcă să citești cartea până la capăt ca un experiment.
Jocuri crude
Poate că, după ce ați citit toate cele de mai sus, ați fost puțin surprins. La urma urmei, NLP este de obicei poziționat ca o știință dură pentru oamenii care sunt nemilos, vicleni, inteligenți și nu împovărați cu moralitate inutilă. Ei spun că, cu ajutorul NLP, oricine poate învăța să-i manipuleze pe alții ca pe niște pioni în jocul său. Ei spun că, cu ajutorul NLP-ului, poți face o altă persoană să facă orice. Ei spun că NLP este un instrument excelent pentru zombificare, intimidare și control al maselor.
NLP este folosit de politicieni profesioniști, oameni de PR, oameni de afaceri, manageri de vânzări și toți, toți, toți cei care, ca parte a muncii lor, trebuie să poată înșela oamenii cinstiți.
Se ia în considerare NLP parte integrantă jocuri crude și intrigi viclene ale lumii moderne.
Dar, de fapt, programarea neuro-lingvistică nu ar trebui considerată o știință atât de greșită. La urma urmei, totul este despre cum să-ți folosești puterea, abilitățile și abilitățile. Vom vorbi mai multe despre latura eticăîntrebare. Dar adevărul amuzant este că folosirea magiei NLP doar pentru a încerca să controlezi alți oameni este ca și cum ai împușca vrăbii cu un tun.
Și într-adevăr, de ce să pierzi timp și energie prețios pe intimidarea/schimbarea/gestionarea altor oameni, când stăpânirea NLP te poate ajuta să-ți schimbi calitativ propria viață?
Din fericire, puterea reală, de regulă, vine doar la cei care știu să o mânuiască... cei care vor doar să se joace la a fi manipulatori atotputernici și omnipotenți, să se afirme în detrimentul celorlalți și să se simtă cool și invulnerabili, recurgând la NLP, adesea arată foarte amuzant...
O poveste instructivă.
Acum câțiva ani, când lucram ca corespondent pentru revista pentru femei, editorul mi-a dat sarcina de a scrie un articol despre artiștii pickup.
Pick-up artiști - tipi care erau la modă la acea vreme, un fel de Don Juan și Casanova (nu atât de născuți, cât de făcuți, antrenați de maeștri în manipulare și programare neurolingvistică), erau celebri pentru capacitatea lor incredibilă de a seduce femeile și apoi de a le abandona. în cel mai brutal mod. Și-au adunat victoriile asupra sexului frumos și au acceptat cu bucurie noi frați în rândurile lor. Printre toate celelalte metode de seducție, artiștii pick-up au remarcat în special NLP-ul și au studiat cu mult zel principiile „raportului”, „ancorării” și tot ceea ce le-ar putea ajuta să seducă fetele și să le manipuleze sentimentele.
Deoarece revista la care lucram era o revistă pentru femei, mi s-au dat instrucțiuni destul de clare să scriu un articol dur, ironic, care să expună artiștii pick-up la ridicol, ceea ce am făcut. Pe vremea aceea, aproape că nu știam ce este NLP, știam doar că este ceva foarte complex și cu adevărat miraculos. Cu toate acestea, nu a contat. În timp ce lucram la articol, m-am uitat rapid prin descrierile unor tehnici NLP adaptate principiilor pickup-ului. Unele dintre tehnici mi s-au părut practice, în timp ce altele m-au făcut să râd. Îmi amintesc în special de tehnica numită „Cum să seduci orice fată în sex oral”. În ea, tipul a trebuit să-și întrebe victima care fruct i s-a părut cel mai delicios. Și după ce fata a răspuns, de exemplu: „Mango”, tipul a trebuit să o conducă fără probleme la o asociere directă între fructul ei preferat și bărbăția lui. Aparent, s-a înțeles că la sfârșitul tratamentului atent fata va fi sincer convinsă că practicarea sexului oral era la fel de plăcut ca să savurezi un mango sau un alt fruct exotic. Desigur, mi-a făcut o mare plăcere să ridiculizez tehnica naivă a artiștilor pick-up în articolul meu. Și după publicarea revistei a început...
Forumul de preluare bâzâia ca un stup. Articolul meu modest, scris, minte, pentru femei, a stârnit o agitație incredibilă în rândul iubitorilor de inimă NLP. După ce au uitat toată înțelepciunea și subtilitățile pe care le învățaseră, artiștii pick-up m-au atacat cu simple obscenități, iar majoritatea declarațiilor lor înfocate și furioase erau în stilul „ea este o proastă”. Această reacție nu m-a surprins sau atins. La urma urmei, nu era nimic personal în articolul meu: pur și simplu mi s-a cerut să-mi bat joc de o camionetă și am făcut-o.
Au trecut câteva luni. Și într-o zi am întâlnit un tip interesant și atrăgător. Am început să vorbim și, pe măsură ce lucrurile au progresat, s-a dovedit că și el a mai făcut lucrări de ridicare și chiar a citit articolul meu. Spre marea mea surprindere, nu mi-a exprimat nicio agresivitate. Dimpotrivă, a vorbit în apărarea mea, admițând că articolul a fost scris obiectiv și că majoritatea pick-up-artiștilor sunt într-adevăr niște ticăloși care își folosesc abilitățile pentru a se afirma în detrimentul fetelor nefericite, și nu pentru a construi. relație normală. Cu cât vorbeam mai mult, cu atât îmi plăcea mai mult de el. Am început deja să mă gândesc serios să trec la o nouă etapă de intimitate cu el. Și chiar l-a invitat la o cină romantică, care, după calculele mele, ar fi trebuit să se transforme fără probleme într-un mic dejun comun. Vai... la punctul culminant, eroul meu, de nicăieri, părea să întrebe dezinvolt: „Spune-mi, care este fructul tău preferat?” Ca răspuns, am auzit un râs prost. Nu îl mai puteam percepe ca pe un potențial iubit. Un moment emoționant transformat într-un sitcom... Nu am mai comunicat de atunci...
Au trecut câțiva ani. Am început să devin serios despre NLP. Și am încercat să analizez de ce acel pickup artist nu a reușit să mă seducă. La urma urmei, mi-a plăcut foarte mult de el. Și tehnicile NLP care sunt folosite în pickup sunt foarte eficiente.
Abia acum înțeleg că NLP nu este doar un set de truisme și tehnici dovedite. Aceasta este, de asemenea, improvizație magistrală, capacitatea de a evalua instantaneu o altă persoană și de a înțelege ce coarde ale sufletului său trebuie să fie jucate pentru a obține rezultatul maxim în timp minim.
Oamenii din jurul nostru sunt prea diferiți pentru a le aplica fără discernământ toate tacticile învățate... aceasta este diferența principală dintre cei care vor să apuce vârful NLP și să manipuleze oamenii în beneficiul lor și cei care vor să-și schimbe calitativ. trăiește în bine. De aceea, cei din urmă au șanse mult mai mari de a stăpâni cu adevărat tehnica dificilă a programării neurolingvistice și de a învăța să o folosească în beneficiul lor și al celor dragi.
NLP nu este despre cuvinte și raționament. NLP este tehnici specifice, eficiente. Așadar, pentru o eficiență maximă, este recomandat nu doar să citești și să exersezi, ci și, începând chiar de pe această pagină, să faci mici și simple teme practice.
Sarcina practică nr. 1
Luați o bucată de hârtie și un pix. După ce te-ai gândit cu atenție, alege și notează cinci dintre cele mai prețuite dorințe ale tale, care ți se par deosebit de tentante, dar complet imposibile.
De exemplu, dintotdeauna ai visat să pleci în vacanță pe Coasta de Azur, dar nici măcar nu ai încercat să afli cât costă o călătorie, pentru că nu îți poți permite/e o prostie să cheltuiești atât de mulți bani pe vacanta/nu-ti poti parasi locul de munca si copiii etc.
Sau poate ți-ai dorit toată viața să devii artist, dar crezi că este prea greu să intri în mulțimea boemă, că munca creativă prea instabil sau că nu ai talent. Sau poate ți-ai dori ca soțul tău să înceteze să te înșele sau ca soția ta să se lase în sfârșit de fumat. Într-un cuvânt, selectează cinci dintre cele mai prețuite și mai imposibile dorințe ale tale. Notează-le pe o bucată de hârtie. Sigilați-vă lista într-un plic și nu o deschideți până nu terminați de citit această carte. Când termini de citit ultimul capitol, deschide-ți plicul, scoate lista și verifică câte dintre aceste cinci dorințe par acum destul de realiste și ușor de realizat.
Străinul din oglindă sau cine ești tu, domnule Brooks?
Până când o persoană nu se regăsește, nu are nimic de pierdut.
Boris Krutier
Chiar și la cea mai rea persoană poți găsi ceva bun dacă îl cauți cu atenție.
Boris Krutier
Ți se pare că te cunoști perfect: punctele tale forte și punctele slabe, idealurile tale, realizările și scheletele tale din dulapul tău, visele, talentele tale, croiala optimă a unui costum sau culoare de ruj care se potrivește cel mai bine cu culoarea părului tău. De fapt, o persoană este ca un aisberg. Doar o mică parte din adevărata lui personalitate este deasupra apei și vizibilă pentru toată lumea, în timp ce cea mai mare parte este ascunsă de ceilalți și de persoana însăși.
Ai crezut că te cunoști bine, de fapt, habar nu ai ce gânduri, abilități, dorințe și cunoștințe se ascund sub învelișul tău obișnuit...
La început. Atenţie. Martie!
Mai întâi, să facem un mic experiment. Luați o bucată de hârtie și un pix. Acum întrebați-vă: „Cine sunt eu? Cine cred că sunt? Cum sunt eu cu adevărat? Notează primul cuvânt care îți trece prin cap, oricât de ridicol și lipsit de sens ți se pare. Și apoi, după ce te-ai gândit cu atenție, alege cuvântul care te descrie cel mai bine. Notează răspunsul cel mai apropiat și mai acceptabil pentru tine.
Definiția care ți-a venit prima în minte este adevărata ta atitudine față de tine însuți; acea definiție pe care ai notat-o în cele din urmă pe o bucată de hârtie este ceea ce te străduiești și cine vrei să fii.
Poate că primul răspuns la această întrebare a fost complet ridicol și stupid. De exemplu, după ce te-ai întrebat: „Cine sunt eu?”, ai părut să-ți răspunzi în glumă: „Idiot”, apoi, după ce te-ai gândit cu atenție la toate opțiunile, ai scris pe o foaie de hârtie: „Lider”.
Acest lucru poate părea o prostie. Dar acesta este un test cu adevărat important. Primul răspuns care îți vine în minte vine de obicei direct din subconștient. Îți vine atât de repede în minte încât mintea ta nu are timp să-l editeze. Astfel, primul gând care îți vine în minte este probabil să fie foarte corect. Deci, deocamdată te consideri un idiot/bastard/tip deștept/stăpân al universului. Chiar dacă refuzi să-ți recunoști asta. Dar te străduiești să devii un lider/înțelept/frumusețe/învingător. De acord, aceasta este o descoperire importantă. Cel puțin acum ne-am stabilit punctul de plecare și destinația.
Și dacă astăzi stația ta de plecare este „Loser”, „Prost” sau „Victima”, atunci după ce ai citit această carte vei fi deja la jumătatea drumului către stația „Winner”, „Lucky”, „Leader”, „Femme Fatale”, etc. .d.
Acei norocoși al căror prim răspuns care mi-a venit în minte a coincis cu cel notat ulterior nu pot fi decât felicitați din suflet și recomandați să citească această carte pentru a fi mai ușor. propria viatași îmbunătățirea abilităților de comunicare.
Deci, adevărata ta părere despre tine s-a dovedit a fi mai puțin măgulitoare? Te-ai numit prost? Sau poate pari un galoș bătrân? Sau suntem leneși și lobi? Primul lucru pe care ar trebui să-l înveți: ceea ce crezi despre tine nu este in niciun caz ceea ce esti cu adevarat!!!
Problema noastră este că de foarte multe ori uităm asta CINE SUNTEM CU ADEVĂRAT. Uităm cu ușurință de realizările noastre, ignorăm aspecte pozitive caracterul nostru, nu credem complimentele altora. Dar percepem criticile adresate nouă cu sensibilitate și durere, ne concentrăm asupra eșecurilor noastre și, dintr-un motiv oarecare, credem de bunăvoie în neputința noastră. Încercați un experiment simplu. Gândește-te la cel mai bun prieten sau iubit. Ce epitet i-ai da acestei persoane? Acum intreaba-l ce parere are despre el insusi. vezi? O părere despre sine poate fi foarte diferită de ceea ce cred alții despre o persoană. Și asta e în regulă.
Cele mai populare concepții greșite despre oamenii excepționali:
– Un geniu cu nivelul de inteligență al unui cretin (despre Andy Warhol).
– Un bărbat ale cărui greșeli a fost corectată de un deceniu întreg (despre Albert Einstein).
- O persoană minunată. Nu are dușmani și nu este iubit de niciunul dintre prietenii săi (despre Bernard Shaw).
– Poate că Shakespeare s-ar fi gândit mai puțin dacă ar fi citit mai mult? (despre William Shakespeare)
– Jerry este atât de prost încât nu poate să meargă și să mestece gumă în același timp (despre Gerald Ford, președintele SUA).
Așa că, aruncă-ți vechile idei despre tine. Mai ales dacă îți provoacă durere și disconfort! La urma urmei, Marilyn Monroe însăși s-a simțit adesea complexă în privința propriei sale înfățișări. Iar Lev Tolstoi îl considera pe Shakespeare mediocritate. Oamenii tind să facă greșeli. Sarcina noastră este să ne cunoaștem din nou pe noi înșine cu ajutorul NLP.
Trebuie să aflăm:
– cine esti cu adevarat?
– ce abilități ascunse ai?
– cum vă pot ajuta cunoștințele despre tine și cum te pot face viața mai ușoară?
– care este adevărata limită a capacităţilor tale?
Trei mari diferențe sau ceva despre modul nostru de a percepe lumea
Toți oamenii sunt împărțiți în trei grupuri mari: cursanți vizuali, auditivi și kinestezici. Dacă le ceri mai multor oameni să se gândească la mare, atunci unul dintre ei își va imagina mai întâi suprafața albastră a mării, plaja, valurile; un altul va asocia marea cu sunetul surfului; iar al treilea își va aminti senzația soarelui arzător și stropii sărate pe piele.
Desigur, fiecare persoană este înzestrată cu cinci simțuri de bază: vedere, auz, atingere, miros, gust. Dar există trei moduri principale de a percepe lumea - vizuală, auditivă și kinestezică.
Și fiecare persoană va avea cu siguranță un organ de simț dominant. Multe depind de modul în care percepem realitatea. Ai experimentat vreodată că cealaltă persoană pur și simplu nu a putut vedea problema din perspectiva ta? Ai experimentat vreodată situații în care oamenii din jurul tău păreau să nu te audă? Te-ai simțit vreodată supărat pentru că oamenii apropiați nu au simțit nevoile tale?
Cert este că un procent uriaș de certuri umane, dezacorduri, neînțelegeri, contradicții și eșecuri este asociat tocmai cu diferența de viziune asupra lumii între oameni. oameni diferiti. Cu toții, ca și locuitorii Babilonului, vorbim trei limbi diferite: vizual, auditiv, kinestezic. Și ne ridicăm vocea unul la altul, ne enervăm, ne iritam când alții nu ne înțeleg.
Cu toate acestea, nu mai suferi din cauza caracteristicilor tale și a percepției individuale. Este timpul să le folosești în avantajul tău. Și pentru aceasta trebuie să aflăm cine suntem în ceea ce privește modul în care percepem și cum putem folosi această caracteristică a noastră. Ei bine, atunci vom încerca să învățăm să vorbim cu fiecare persoană în limba lui.
De exemplu, sunt un cursant auditiv. Chiar și la școală, puteam studia manuale până când eram albastru la față și nu-mi amintesc un cuvânt din ceea ce citisem, sau puteam asculta o dată prelegerea unui profesor și îmi amintesc tot ce s-a spus fără să fac o singură notă.
Mama mea este o învățătoare kinestezică. Nu poate să înțeleagă sau să-și amintească nimic până când nu-l scrie. Cel mai important lucru pentru ea sunt sentimentele și senzațiile. Ce tip esti?
În întreaga lume, aproximativ 60% din populație percepe tot ce se întâmplă în jurul lor cu ochii. Organul lor de simț principal este vederea. Vizualele stau de obicei cu spatele drept și gâtul alungit. Privirea lor este adesea îndreptată în sus. Ei nu respiră foarte adânc, iar vocea lor este adesea ascuțită și puternică. Vorbesc repede, uneori aspru. Elementele vizuale sunt organizate și îngrijite.
Se simt extrem de inconfortabil când cineva se apropie prea mult de ei pentru că vor să aibă o vedere bună.
Elementele vizuale pot fi ușor recunoscute după următoarele cuvinte și expresii caracteristice:
„Din punctul meu de vedere”
„Fără nicio umbră de îndoială”
„Este chiar în fața ochilor mei.”
"Cred că"
„Prezentă-te într-o lumină favorabilă”
„Descrieți-mi situația”
„Idee vagă”
„Cuvinte frumoase”
Nu, asta nu înseamnă că elevii auditivi sau kinestezici nu folosesc niciodată astfel de expresii! Doar că oamenii vizuali le folosesc tot timpul.
În general, le place să recurgă la caracteristici vizuale din orice motiv și fără a apela la caracteristici vizuale, cum ar fi: „Strălucitor, observați, vedeți, imaginați, înfățișați, priviți, expuneți, spectaculos, observați, înfățișați, păreați, pâlpâiți, prevedeți, reflectați, atrăgător, urât etc.” .d."
Uneori, încep să folosească „cuvintele vizuale” preferate (sau, așa cum sunt numite profesional în NLP, predicate) fără nicio logică. Deci, de exemplu, tânărul meu, o persoană vizuală tipică, răspunde adesea la întrebarea „ce mai faci” cu „Brilliant”, iar când i se cere să caracterizeze o anumită situație, poate spune ceva de genul: „Frumoasă poveste” sau „Salariu frumos”.
Sunteți o persoană vizuală dacă:
– Când luați decizii importante, alegeți ceea ce vi se pare cel mai bine.
– În timpul unei discuții, ceea ce te influențează cel mai mult este capacitatea de a vedea modelul de raționament al celeilalte persoane.
- După tine aspect Este ușor să înțelegi ce se întâmplă în viața ta.
– Ești puternic influențat de anumite culori.
– Adesea îi judeci pe cei din jur după înfățișarea lor, deși ai auzit adesea vorba că oamenii sunt întâmpinați după haine.
– Vă puteți aminti cu ușurință un număr de telefon dacă îl vedeți scris în număr mare și, în general, aveți o memorie fotografică.
– Ai un bun simț al terenului.
Oamenii care percep lumea după ureche reprezintă aproximativ 20% din populația totală a globului. Audiale respiră uniform și ritmic. Le place să vorbească, sunt mândri că își pot exprima propriile gânduri în mod clar și tind să domine conversația. Deși uneori sunt prea proliști. Adesea își însoțesc cuvintele cu gesturi expresive, cu mâinile la nivelul feței.
Cursanții auditivi se angajează adesea în conversații cu ei înșiși. Privirea lor se mișcă de obicei dintr-o parte în alta. Unii oameni consideră că acești „ochi mișcați” sunt enervanti. La urma urmei, în cultura noastră, o persoană care privește în altă parte este de obicei considerată un mincinos. Dar persoanele auditive nu fac contact vizual nu pentru că mint sau ascund ceva. Pur și simplu sunt foarte sensibili la sunete, iar privirea lor se poate zvâcni involuntar spre un câine care latră în curtea vecină sau spre mobila care zdrăngănește în casa vecinilor.
Cursanții auditivi folosesc de obicei următoarele expresii:
„Vreau să fiu auzit”
„Este important pentru mine să mă exprim”
„Povestea detaliată”
„Dați un raport despre ceea ce s-a întâmplat”
"Am ramas fara cuvinte"
"Exprima-ti parerea"
"Sa spun adevarul"
„Hai să vorbim ca bărbații”
"Ține-ți limba"
"Cuvânt cu cuvânt"
Astfel, cursanții auditivi se simt cel mai confortabil pronunțând și auzind următoarele predicate: tăcut, trăncăneală, surd, tare, melodic, consimțământ, tăcere, rezonanță, zgomotos, întreabă, spune, ascultă, neauzit, răspunde etc.
Cursanții auditivi percep, procesează și își amintesc informațiile în felul lor.
Când am urmat cursuri de mașină, unul dintre cele mai dificile exerciții pentru mine a fost „toboganul”. Am mers pe el de douăzeci de ori cu un vechi „Șapte”, am pus mașina pe frâna de mână și apoi pur și simplu nu am putut să pornesc fără să mă dau înapoi. Instructorul mi-a strigat cu obscenități bune: „Ți-am spus să te uiți la acul turometrului! - a strigat el. - Asta e elementar! Doar urmăriți viteza! Să o facem din nou.”
Și am dat iar și iar, dar nimic nu a funcționat. M-am împăcat deja cu ideea că nu toți sunt tăiați să fie șoferi, când instructorul nostru s-a îmbolnăvit. Și o vreme a fost înlocuit de un tip foarte tânăr, timid, cu mult mai puțină experiență de conducere, dar cu mult mai multă răbdare. Primul lucru pe care l-a făcut a fost să-mi ceară să arăt cum efectuez un „diapozitiv”, la care am recunoscut sincer că nu aveam idee cum se poate realiza acest lucru.
„Vedeți,” am spus, „oricât m-aș uita la turometru, tot nu înțeleg când să eliberez frâna de mână și când să măresc benzina”. Și nu iese nimic din asta.
Tânărul instructor a zâmbit:
– Credeți sau nu, nici eu nu știu cum să fac acest exercițiu cu tahometru. De aceea fac totul după ureche. Trebuie doar să închideți ochii și să ascultați zumzetul motorului, când auziți că mașina începe să se blocheze, atunci trebuie să eliberați rapid frâna de mână și să adăugați benzină.
De îndată ce am încercat să ascult motorul, chiar am prins prima dată schimbarea sunetului motorului, iar exercițiul s-a dovedit ușor și natural, parcă de la sine.
Acest caz poate fi numit clasic și foarte indicativ. Acesta este modul în care cunoașterea simțului tău dominant vă ajută să vă ușurați sarcina.
Sfârșitul perioadei de încercare gratuită.
Introducere
Dacă mergi cu fluxul vieții, atunci mergi în stilul liber.
Boris Krutier
Pentru cei care nu știu în ce port să navigheze, nu există vânt favorabil.
Îți plac jocurile de noroc? De exemplu, pokerul! Dar viața este construită în mare măsură conform legilor jocurilor de noroc. Dacă natura te-a răsplătit cu un aspect spectaculos, atrăgător, aceasta este o casă plină. Dacă și tu ești deștept, este o chintă de culoare.
Dar dacă stăpânești tehnicile NLP, este ca un joker în buzunar sau un as al atuurilor în mânecă.
Un mare filozof a spus: „Iadul sunt toți ceilalți oameni”. Ei bine, aparent, pur și simplu nu avea idee despre existența NLP-ului...
Imaginează-ți o viață construită exclusiv conform legilor tale. O viață în care tu însuți ești și scenarist și regizor, iar oamenii din jurul tău sunt actori executivi, urmând cu strictețe instrucțiunile tale. Imaginați-vă că legile general acceptate nu vă mai aplică și de acum înainte puteți alege, stabili și modifica regulile jocului la propria discreție.
Înțelegerea NLP astăzi este la fel de importantă ca să vorbești mai multe limbi străine și să participi la cursuri de dezvoltare personală o dată pe săptămână.
Cu toate acestea, NLP nu ar trebui să fie perceput doar ca o altă tendință de modă. Poți, desigur, fără să aprofundezi în detalii, să înveți câteva trucuri NLP clasice și simple și să strălucești alături de ele în mulțime, lejer, ca și cum ar fi scăpat lejer: „Ei bine, da, programarea neuro-lingvistică este hobby-ul meu”. Dar merită să pierzi timpul stăpânind sfaturile de top atunci când poți pătrunde până la esență și poți schimba pe tine și viața ta odată pentru totdeauna...
NLP este un acronim atât de mic și o teorie atât de uriașă. Teoria cum te poți transforma dintr-un cip pe valurile destinului într-un maestru cu drepturi depline al vieții tale. Despre cum să nu te mai lupți cu oamenii și circumstanțele și să începi să trăiești după propriile tale reguli. Despre cum să scapi de eșecurile trecutului și să-ți comanzi un viitor feeric.
NLP este:
– o tehnică care permite unei persoane să-și controleze perfect corpul(de exemplu, eliminați excesul de greutate doar cu puterea gândirii, reglați-vă starea de bine, scăpați de durerile de cap fără nicio pastilă, creșteți sau scădeți temperatura și tensiunea arterială la discreția dvs.);
– un program care învață o persoană să se gestioneze cu ușurință: emoțiile, gândurile, sentimentele, fricile, dispozițiile sale (de exemplu, depășește cu ușurință lenea, trezește puterea și dorința de a munci, învață să se bucure de fiecare lucru mic sau șterge orice amintiri neplăcute, cu ușurință) și pur și simplu scapă de obiceiurile proaste și fobiile de lungă durată);
– o modalitate de a descoperi superputeri și talente despre care nici nu știai înainte(sa zicem ca ai admirat toata viata vocea frumoasa a prietenei tale si auzul impecabil, fara sa banuiesti ca tu insuti esti un mare cantaret. NLP-ul este cheia care iti va permite sa-ti deschizi propria camara, plina pana la refuz cu comori uimitoare. , bogății spirituale și daruri uimitoare, pe care nu le-ai mai folosit niciodată);
– posibilitatea de a găsi un limbaj comun cu oricine(fie o secretară dăunătoare, un șef cu obiceiurile unui tiran și despot, o soacră nebună sau o soție sensibilă);
– o tehnică care îți permite să convingi pe oricine de orice. De exemplu, este ușor și firesc să demonstrezi că negrul este alb, că psihanaliza a fost introdusă de fapt nu de Freud, ci de vecinul tău Piotr Ivanovici și că Pământul este de fapt pătrat.
Și în sfârșit
NLP ESTE UN MOD DE VIAȚĂ. STILUL DE VIAȚĂ AL UNUI CÂȘTIGĂTOR NATURAL.
Știind cu fermitate că s-a născut pentru a fi sănătos, puternic, de succes, prosper, fericit în dragoste, carieră, prietenie și oricare dintre eforturile sale.
Care este puterea acestei științe fanteziste a NLP-ului? De fapt, arta programării neurolingvistice constă doar în alegerea gândurilor potrivite și a cuvintelor potrivite în orice situație de viață. Asta-i tot, întrebi? Dar e prea simplu! Cuvintele și gândurile obișnuite au într-adevăr o putere și o putere atât de incredibilă asupra unei persoane? Răspunsul este simplu și scurt: da!
Ironia este că toate aceste tehnici pot părea atât de simple, încât oamenilor le este greu să creadă că sunt eficiente. Se dovedește că majoritatea problemelor pot fi rezolvate simplu și rapid dacă îți schimbi abordarea față de ele și nu mai percepi tot ce ți se întâmplă ca pe o problemă gravă și greu de rezolvat.
Chiar nu este atât de important cum și de ce această tehnică vicleană funcționează, ceea ce este mai important este că fabrică! Așa că lasă-ți deoparte scepticismul. La urma urmei, probabil că nu știi cum funcționează telefonul tău mobil, dar asta nu te împiedică să-l folosești. La fel şi eu...
Sunteţi gata?
De fapt, NLP nu este raționament abstract. Acestea sunt acțiuni, tehnici și metode specifice concepute pentru a vă schimba viața în bine.
Prin urmare, dacă doriți nu numai să obțineți o înțelegere generală a programării neurolingvistice, ci și să o utilizați pentru a vă ușura munca, viața de familie, comunicarea cu prietenii, inamicii și cei dragi, este timpul să determinați dacă această știință este potrivită pentru dvs. Deci, pentru a determina dacă sunteți gata să duceți NLP-ul la vârf, face un test simplu. Răspundeți la fiecare dintre următoarele întrebări „da” sau „nu”, apoi numărați numărul de răspunsuri negative. Dacă nu sunt mai mult de trei, luați în considerare că nu v-ați irosit banii cumpărând această carte și studiul NLP vă poate aduce dividende bune în viitor.
1. Consider că starea naturală a omului este să fie sănătos, de succes, iubitor și iubit, să trăiască din belșug și prosperitate. Știu că a fi fericit nu este un lux, ci o stare de lucruri complet normală pe care fiecare persoană o merită încă de la naștere.
2. Știu că visul nu numai că nu este dăunător, ci și util!
3. Cred în mine, în forțele și abilitățile mele. Vreau să le dezvolt.
4. Știu că viața și fericirea mea sunt în mâinile mele.
5. Cred că oricare dintre visele mele este realizabil.
6. Sunt gata să mă schimb în bine pe mine și viața mea.
Așadar, dacă afirmațiile de mai sus nu ți se par complet ridicole, poți continua cu siguranță să citești această carte. Chiar dacă unele dintre aceste gânduri ți se par prea naive acum, măcar încearcă să citești cartea până la capăt ca un experiment.
Jocuri crude
Poate că, după ce ați citit toate cele de mai sus, ați fost puțin surprins. La urma urmei, NLP este de obicei poziționat ca o știință dură pentru oamenii care sunt nemilos, vicleni, inteligenți și nu împovărați cu moralitate inutilă. Ei spun că, cu ajutorul NLP, oricine poate învăța să-i manipuleze pe alții ca pe niște pioni în jocul său. Ei spun că, cu ajutorul NLP-ului, poți face o altă persoană să facă orice. Ei spun că NLP este un instrument excelent pentru zombificare, intimidare și control al maselor.
NLP este folosit de politicieni profesioniști, oameni de PR, oameni de afaceri, manageri de vânzări și toți, toți, toți cei care, ca parte a muncii lor, trebuie să poată înșela oamenii cinstiți.
NLP este considerat o parte integrantă a jocurilor crude și a intrigilor viclene ale lumii moderne.
Dar, de fapt, programarea neuro-lingvistică nu ar trebui considerată o știință atât de greșită. La urma urmei, totul este despre cum să-ți folosești puterea, abilitățile și abilitățile. Despre partea etică a problemei vom vorbi mai târziu. Dar adevărul amuzant este că folosirea magiei NLP doar pentru a încerca să controlezi alți oameni este ca și cum ai împușca vrăbii cu un tun.
Și într-adevăr, de ce să pierzi timp și energie prețios pe intimidarea/schimbarea/gestionarea altor oameni, când stăpânirea NLP te poate ajuta să-ți schimbi calitativ propria viață?
Din fericire, puterea reală, de regulă, vine doar la cei care știu să o mânuiască... cei care vor doar să se joace la a fi manipulatori atotputernici și omnipotenți, să se afirme în detrimentul celorlalți și să se simtă cool și invulnerabili, recurgând la NLP, adesea arată foarte amuzant...
O poveste instructivă.
În urmă cu câțiva ani, când lucram ca corespondent pentru o revistă pentru femei, editorul mi-a dat sarcina de a scrie un articol despre artiștii pick-up.
Pick-up artiști - tipi care erau la modă la acea vreme, un fel de Don Juan și Casanova (nu atât de născuți, cât de făcuți, antrenați de maeștri în manipulare și programare neurolingvistică), erau celebri pentru capacitatea lor incredibilă de a seduce femeile și apoi de a le abandona. în cel mai brutal mod. Și-au adunat victoriile asupra sexului frumos și au acceptat cu bucurie noi frați în rândurile lor. Printre toate celelalte metode de seducție, artiștii pick-up au remarcat în special NLP-ul și au studiat cu mult zel principiile „raportului”, „ancorării” și tot ceea ce le-ar putea ajuta să seducă fetele și să le manipuleze sentimentele.
Deoarece revista la care lucram era o revistă pentru femei, mi s-au dat instrucțiuni destul de clare să scriu un articol dur, ironic, care să expună artiștii pick-up la ridicol, ceea ce am făcut. Pe vremea aceea, aproape că nu știam ce este NLP, știam doar că este ceva foarte complex și cu adevărat miraculos. Cu toate acestea, nu a contat. În timp ce lucram la articol, m-am uitat rapid prin descrierile unor tehnici NLP adaptate principiilor pickup-ului. Unele dintre tehnici mi s-au părut practice, în timp ce altele m-au făcut să râd. Îmi amintesc în special de tehnica numită „Cum să seduci orice fată în sex oral”. În ea, tipul a trebuit să-și întrebe victima care fruct i s-a părut cel mai delicios. Și după ce fata a răspuns, de exemplu: „Mango”, tipul a trebuit să o conducă fără probleme la o asociere directă între fructul ei preferat și bărbăția lui. Aparent, s-a înțeles că la sfârșitul tratamentului atent fata va fi sincer convinsă că practicarea sexului oral era la fel de plăcut ca să savurezi un mango sau un alt fruct exotic. Desigur, mi-a făcut o mare plăcere să ridiculizez tehnica naivă a artiștilor pick-up în articolul meu. Și după publicarea revistei a început...
Forumul de preluare bâzâia ca un stup. Articolul meu modest, scris, minte, pentru femei, a stârnit o agitație incredibilă în rândul iubitorilor de inimă NLP. După ce au uitat toată înțelepciunea și subtilitățile pe care le învățaseră, artiștii pick-up m-au atacat cu simple obscenități, iar majoritatea declarațiilor lor înfocate și furioase erau în stilul „ea este o proastă”. Această reacție nu m-a surprins sau atins. La urma urmei, nu era nimic personal în articolul meu: pur și simplu mi s-a cerut să-mi bat joc de o camionetă și am făcut-o.
Au trecut câteva luni. Și într-o zi am întâlnit un tip interesant și atrăgător. Am început să vorbim și, pe măsură ce lucrurile au progresat, s-a dovedit că și el a mai făcut lucrări de ridicare și chiar a citit articolul meu. Spre marea mea surprindere, nu mi-a exprimat nicio agresivitate. Dimpotrivă, a vorbit în apărarea mea, admițând că articolul a fost scris în mod obiectiv și că majoritatea pick-up-artiștilor sunt cu adevărat nenorociți care își folosesc abilitățile pentru a se afirma în detrimentul fetelor nefericite, și nu pentru a construi relații normale. Cu cât vorbeam mai mult, cu atât îmi plăcea mai mult de el. Am început deja să mă gândesc serios să trec la o nouă etapă de intimitate cu el. Și chiar l-a invitat la o cină romantică, care, după calculele mele, ar fi trebuit să se transforme fără probleme într-un mic dejun comun. Vai... la punctul culminant, eroul meu, de nicăieri, părea să întrebe dezinvolt: „Spune-mi, care este fructul tău preferat?” Ca răspuns, am auzit un râs prost. Nu îl mai puteam percepe ca pe un potențial iubit. Un moment emoționant transformat într-un sitcom... Nu am mai comunicat de atunci...
Au trecut câțiva ani. Am început să devin serios despre NLP. Și am încercat să analizez de ce acel pickup artist nu a reușit să mă seducă. La urma urmei, mi-a plăcut foarte mult de el. Și tehnicile NLP care sunt folosite în pickup sunt foarte eficiente.
Abia acum înțeleg că NLP nu este doar un set de truisme și tehnici dovedite. Aceasta este, de asemenea, improvizație magistrală, capacitatea de a evalua instantaneu o altă persoană și de a înțelege ce coarde ale sufletului său trebuie să fie jucate pentru a obține rezultatul maxim în timp minim.
Oamenii din jurul nostru sunt prea diferiți pentru a le aplica fără discernământ toate tacticile învățate... aceasta este diferența principală dintre cei care vor să apuce vârful NLP și să manipuleze oamenii în beneficiul lor și cei care vor să-și schimbe calitativ. trăiește în bine. De aceea, cei din urmă au șanse mult mai mari de a stăpâni cu adevărat tehnica dificilă a programării neurolingvistice și de a învăța să o folosească în beneficiul lor și al celor dragi.
NLP nu este despre cuvinte și raționament. NLP este tehnici specifice, eficiente. Așadar, pentru o eficiență maximă, este recomandat nu doar să citești și să exersezi, ci și, începând chiar de pe această pagină, să faci mici și simple teme practice.
Sarcina practică nr. 1
Luați o bucată de hârtie și un pix. După ce te-ai gândit cu atenție, alege și notează cinci dintre cele mai prețuite dorințe ale tale, care ți se par deosebit de tentante, dar complet imposibile.
De exemplu, dintotdeauna ai visat să pleci în vacanță pe Coasta de Azur, dar nici măcar nu ai încercat să afli cât costă o călătorie, pentru că nu îți poți permite/e o prostie să cheltuiești atât de mulți bani pe vacanta/nu-ti poti parasi locul de munca si copiii etc.
Sau poate ți-ai dorit toată viața să fii artist, dar crezi că e prea greu să intri în scena boemă, că munca creativă este prea instabilă sau că nu ai talent. Sau poate ți-ai dori ca soțul tău să înceteze să te înșele sau ca soția ta să se lase în sfârșit de fumat. Într-un cuvânt, selectează cinci dintre cele mai prețuite și mai imposibile dorințe ale tale. Notează-le pe o bucată de hârtie. Sigilați-vă lista într-un plic și nu o deschideți până nu terminați de citit această carte. Când termini de citit ultimul capitol, deschide-ți plicul, scoate lista și verifică câte dintre aceste cinci dorințe par acum destul de realiste și ușor de realizat.
Capitolul 1
Străinul din oglindă sau cine ești tu, domnule Brooks?
Până când o persoană nu se regăsește, nu are nimic de pierdut.
Boris Krutier
Chiar și la cea mai rea persoană poți găsi ceva bun dacă îl cauți cu atenție.
Boris Krutier
Ți se pare că te cunoști perfect: punctele tari și slăbiciunile tale, idealurile tale, realizările și scheletele tale din dulap, visele tale, talentele tale, croiala optimă a unui costum sau culoarea rujului care se potrivește cel mai bine culorii părului tău. De fapt, o persoană este ca un aisberg. Doar o mică parte din adevărata lui personalitate este deasupra apei și vizibilă pentru toată lumea, în timp ce cea mai mare parte este ascunsă de ceilalți și de persoana însăși.
Ai crezut că te cunoști bine, de fapt, habar nu ai ce gânduri, abilități, dorințe și cunoștințe se ascund sub învelișul tău obișnuit...
La început. Atenţie. Martie!
Mai întâi, să facem un mic experiment. Luați o bucată de hârtie și un pix. Acum întrebați-vă: „Cine sunt eu? Cine cred că sunt? Cum sunt eu cu adevărat? Notează primul cuvânt care îți trece prin cap, oricât de ridicol și lipsit de sens ți se pare. Și apoi, după ce te-ai gândit cu atenție, alege cuvântul care te descrie cel mai bine. Notează răspunsul cel mai apropiat și mai acceptabil pentru tine.
Definiția care ți-a venit prima în minte este adevărata ta atitudine față de tine însuți; acea definiție pe care ai notat-o în cele din urmă pe o bucată de hârtie este ceea ce te străduiești și cine vrei să fii.
Poate că primul răspuns la această întrebare a fost complet ridicol și stupid. De exemplu, după ce te-ai întrebat: „Cine sunt eu?”, ai părut să-ți răspunzi în glumă: „Idiot”, apoi, după ce te-ai gândit cu atenție la toate opțiunile, ai scris pe o foaie de hârtie: „Lider”.
Acest lucru poate părea o prostie. Dar acesta este un test cu adevărat important. Primul răspuns care îți vine în minte vine de obicei direct din subconștient. Îți vine atât de repede în minte încât mintea ta nu are timp să-l editeze. Astfel, primul gând care îți vine în minte este probabil să fie foarte corect. Deci, deocamdată te consideri un idiot/bastard/tip deștept/stăpân al universului. Chiar dacă refuzi să-ți recunoști asta. Dar te străduiești să devii un lider/înțelept/frumusețe/învingător. De acord, aceasta este o descoperire importantă. Cel puțin acum ne-am stabilit punctul de plecare și destinația.
Și dacă astăzi stația ta de plecare este „Loser”, „Prost” sau „Victima”, atunci după ce ai citit această carte vei fi deja la jumătatea drumului către stația „Winner”, „Lucky”, „Leader”, „Femme Fatale”, etc. .d.
Acei norocoși al căror prim răspuns care le-a venit în minte a coincis cu cel notat ulterior nu pot fi decât felicitați din suflet și recomandați să citească această carte pentru a-și ușura viața și a-și îmbunătăți abilitățile de comunicare.
Deci, adevărata ta părere despre tine s-a dovedit a fi mai puțin măgulitoare? Te-ai numit prost? Sau poate pari un galoș bătrân? Sau suntem leneși și lobi? Primul lucru pe care ar trebui să-l înveți: ceea ce crezi despre tine nu este in niciun caz ceea ce esti cu adevarat!!!
Problema noastră este că de foarte multe ori uităm asta CINE SUNTEM CU ADEVĂRAT. Uităm cu ușurință de realizările noastre, ignorăm aspectele pozitive ale caracterului nostru și nu credem complimentele altora. Dar percepem criticile adresate nouă cu sensibilitate și durere, ne concentrăm asupra eșecurilor noastre și, dintr-un motiv oarecare, credem de bunăvoie în neputința noastră. Încercați un experiment simplu. Gândește-te la cel mai bun prieten sau iubit. Ce epitet i-ai da acestei persoane? Acum intreaba-l ce parere are despre el insusi. vezi? O părere despre sine poate fi foarte diferită de ceea ce cred alții despre o persoană. Și asta e în regulă.
Cele mai populare concepții greșite despre oamenii excepționali:
– Un geniu cu nivelul de inteligență al unui cretin (despre Andy Warhol).
– Un bărbat ale cărui greșeli a fost corectată de un deceniu întreg (despre Albert Einstein).
- O persoană minunată. Nu are dușmani și nu este iubit de niciunul dintre prietenii săi (despre Bernard Shaw).
– Poate că Shakespeare s-ar fi gândit mai puțin dacă ar fi citit mai mult? (despre William Shakespeare)
– Jerry este atât de prost încât nu poate să meargă și să mestece gumă în același timp (despre Gerald Ford, președintele SUA).
Așa că, aruncă-ți vechile idei despre tine. Mai ales dacă îți provoacă durere și disconfort! La urma urmei, Marilyn Monroe însăși s-a simțit adesea complexă în privința propriei sale înfățișări. Iar Lev Tolstoi îl considera pe Shakespeare mediocritate. Oamenii tind să facă greșeli. Sarcina noastră este să ne cunoaștem din nou pe noi înșine cu ajutorul NLP.
Trebuie să aflăm:
– cine esti cu adevarat?
– ce abilități ascunse ai?
– cum vă pot ajuta cunoștințele despre tine și cum te pot face viața mai ușoară?
– care este adevărata limită a capacităţilor tale?
